Дневник тренировок за 30.03.2018

Очередное бодрое утро пятницы и так до обеда. Здесь в основном упор на кардио, всё, что кроме него это просто "крик души". Теперь понимаю, что когда покупал велотренажёр, нужно было искать ещё с более тяжёлыми режимами, но ничего, если в силе максимум достигнут, то буду работать над скоростью. Пытаться проехать, как можно больше за тоже время. В общем всегда есть к чему стремиться.