Джон Уик
03.03.2018 15:28
Хочу обратиться к тем, кто уже похудел и подсушилс...
Хочу обратиться к тем, кто уже похудел и подсушился, как хотел.
Благодаря каким тренировкам Вы достигли больших и лучших
результатов, кардио или силовые?
3
3
Нина
03.03.2018 15:31
я на питание худела но не сушилась)Второй год пошел хожу в зал
бегаю по50-60мин вес на месте)))
Джон Уик
03.03.2018 15:47
Нина
Ефремова, ну питание это само собой по умолчанию
Светланушка
03.03.2018 16:19
попробуйте посмотреть/почитать Селуянова, он работал с этими
вопросами.
