Читала, что вредно. Особенно сублимированный. Я пью кофе на
утренний перекус. И пью только молотый варенный. Его можно и
просто кипятком заваривать, как чай. Не варить.
всегда с утра первым делом после стакана воды пью кофе, зимой с
молоком и немного сахара, в тёплое время чёрный без сахара. Если
надо будет экономить калории, то и сейчас перейду на чёрный.
Абсолютно ничего вредного лично для себя до сих пор не ощутила,
отличное воссоединение себя с действительностью и начало нового
дня
Кофе не вреден, без разницы когда его пьёшь. Если имеете ввиду с
утра, то первым делом правильнее выпить воды, простой чуть тёплой.
Я до завтрака 0,5 л выпиваю.
Ольга
Прокопенко, я тоже ничего вредного для себя не почувствовала.
По выходным пью натощак, перед работой вместе с завтраком, либо
сразу как только приду на работу)))
Лучше начните утро со стакана кефира, а немного позднее можно
выпить и кофе.
07.01.2018 19:39
Ольга
Прокопенко, тоже лет 20 с гаком начинаю утро с 2 чашек кофе
(сразу с кофе, не с воды). Причём последние лет 10 пью
свежесваренный. И ничего, жива, здорова и вполне упитанна. Правда и
проблем особых с ЖКТ у меня нет.
на пустой желудок пью воду. потом кофе. свежесваренный если успеваю до
того, как отвести детей в сад, то еще и вприкуску с завтраком. нет,
так после ем. так что кофе не совсем на пустой желудок
получается.
Обычно 300-350 гр
я - кофеманка в этом смысле. но литрами его не пью. исключительно
для бодрости тела.