Джон Уик
15.10.2017 13:42

Такое двойственное чувство, когда с каждым днём жира становиться меньше, выглядишь лучше и с одной с...

Такое двойственное чувство, когда с каждым днём жира становиться меньше, выглядишь лучше и с одной стороны радуешься, что есть прогресс, а с другой думаешь "Скорей бы, как это всё надоело, чё так долго".

 11 
 17
Терпени-терпение и ещё раз терпение!! Когда наедали этот жир, ни о чём не думали?
Georgijs 15.10.2017 14:53
Параметры свои не указываете, исходники тоже. Цели неясные чего хотели достичь за 2 месяца. Стесняетесь?
Джон Уик 15.10.2017 14:57
Лариса Громакова, в детстве правда не думал об этом, заметил в более старшие годы и сейчас исправляю
Джон Уик 15.10.2017 14:59
Georgij A, у меня остался небольшой вес и некрасиво выглядит, когда я сяду и полностью сгорблюсь, пытаюсь добить остатки
Georgijs 15.10.2017 15:10
Джон Уик 15.10.2017 15:32
Georgij A, 20 лет. Вижу визуально и в зеркале
Georgijs 15.10.2017 16:28
Джон Уик 15.10.2017 17:06
Georgij A, рост 183, вес 78, с учётом мышц
Georgijs 15.10.2017 18:19
Джон Уик написал:
вес 78, с учётом мышц

(начинаю волноваться) Вся масса тела или не вся?
А в футбол погонять с пацанами? Сильно помогает, особенно в Вашем "преклонном " возрасте...
Джон Уик 15.10.2017 20:46
Georgij A, вся
Терпенья и успехов!!
Ольга 16.10.2017 05:52
Джон Уик написал:
"Скорей бы, как это всё надоело, чё так долго".

Так этож на всю жизнь! )))
Джон Уик 16.10.2017 08:23
Ольга, Да нет, мне бы только достичь желаемых кондиций. Я за годы практики и тренировок заметил, что поддерживать вес и форму очень хорошо умею, даже, когда расслабляюсь в питании, а вот двигаюсь вперёд рывками, когда с силами и духом соберусь.
Алёна 16.10.2017 08:31
вот бы такие мысли посещали нас когда мы этот вес нажираем, а то как худеть так тяжело и долго, как нажрать так и не заметил как стал необъятного размера
Maru_Sova 16.10.2017 08:32
Джон Уик, Вам везёт, как правило у нас, девочек, всё наоборот. Силы воли хватает, чтобы похудеть, но удерживать не получается.
Юлия Муханева 16.10.2017 11:30
Это точно. Главное набраться терпения и получать удовольствие от процесса, а не только от результата. Чего вам и желаю
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты