Джон Уик
30.05.2017 17:47

http://www.uglevodov.net/

Кто-нибудь знаком с данным сайтом и пробовал питаться по той системе о которой они говорят? Меня это заинтересовал и я решил попробовать. Начал с 24 мая и продолжаю по сей день. Вес стоит на месте плюс минус один кг. Но ем я на 5000-6000ккал в день, но только те продукты о которых они говорят.

 3 
 26
Алексей 30.05.2017 18:00
И чем она отличается от предыдущей системы?
Джон Уик 30.05.2017 18:01
Алексей Соколов, чё за предыдущая система?
Алексей 30.05.2017 18:06
Джон Уик,Сидели на lchf, или уже забыли?
Джон Уик 30.05.2017 18:14
Алексей Соколов, Было дело, но там особо не сидел, немного попробовал. В основном принцип тот же, но есть ограничения на многие продукты и нет ограничений на потребления белка.
Алексей 30.05.2017 18:21
Джон Уик, так, чего ушли с lchf?
Джон Уик 30.05.2017 18:31
Алексей Соколов, были там некоторые неувязки и оговорки, то можно не ограничивать себя в калориях, то всё же не стоит этого делать, а тут прямо указанно, что можно есть продукты из списка первой группы без ограничений.
Я извиняюсь за мой французский..... А на хрена? Чем не устраивает обычная система питания?
Джон Уик 30.05.2017 18:41
Светлана, в обычной ограничения по количеству
Joy Toy 30.05.2017 19:33
Джон Уик, в обычной ограничения по количеству
Т.е. вам надо без ограничений? Тогда и я спрошу - А на хрена?
Что за цели, что за жор такой?
Елена 30.05.2017 20:58
Безуглеводного питания в основном придерживаются спортсмены и только перед соревнованиями. По-моему, такой способ питания плох. 
Джон Уик 30.05.2017 22:03
Joy Toy, для меня еда это один из источников счастья, любви и наслаждения.
Татьяна_Я 01.06.2017 13:12
Если хотите побыстрее умереть, то вы нашли правильный сайт! Забитые сосуды, отказ поджелудочной железы, я уж молчу о такой мелочи как испорченный желудок и больная печень. 
Джон Уик написал:
для меня еда это один из источников счастья, любви и наслаждения.

Жить будете счастливо, но недолго
ПТашка 01.06.2017 13:38
Татьяна написал:
Жить будете счастливо, но недолго

плюсуюсь 
Джон Уик 01.06.2017 23:40
Татьяна, я считаю, что сахар всё-таки вреднее
Галин@ 02.06.2017 01:19
Нафиг такую систему питания. Надеюсь, Вы одумаетесь раньше, чем заболеете.
Юлия 02.06.2017 03:49
жесть 
Галина Палько 02.06.2017 04:33
МЗР интереснее, комфортнее и полезнее.
Джон Уик написал:
для меня еда это один из источников счастья, любви и наслаждения.

А вы уверены, что еда без углеводов будет таковым источником?
Надежда 02.06.2017 04:39
Некоторые любят шоколад, кто то мясо или рыбу. Первый раз слышу про то .как любят есть но с какими то странными ограничениями. Больше на мазохизм похоже чем на ПП
Ольга 02.06.2017 06:03
Ну еще систему питания Аткинса напоминает...
Джон Уик 02.06.2017 08:49
Галина Палько, нет конечно, но и средни такой еды тоже есть, например я очень люблю твёрдые сыры.
Джон Уик 02.06.2017 08:51
Галин@, я только 1 неделю попробовал, ещё немного поизучаю и потестирую 
У меня ссылка не открывается....
Джон Уик 02.06.2017 09:52
Людмила 02.06.2017 12:28
no name 02.06.2017 12:40
Валентинkа 02.06.2017 12:41
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты