База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ппример
Гречневая каша
Каша гречневая
Торт из печени (копия)
Морковь тушеная2
Морковь тушеная
Овсяные панкейки
Салат из пекинской капусты и сельдерея
Запеканка из брокколи с яйцом и сыром
Яичница с овощами и шампиньонами
Сырники
Макароны мои
Говядина с кабачком
Морс кап суш нов
Суп
Яблоко
Филе жареное
Оладьи
Тест без кбжу
1 Запеканка без потерь на таре
Яйца
Вода
Хлеб
творог дом
вареный банан с гор
морская капуста сушеная
каша гречн
горб жар
свин жар
чоап
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41