Оксана Админ
26.11.2020 11:26

Планировщик питания: составляем план питания на неделю, две, месяц.

Дорогие друзья!

Рады представить вам новый раздел нашего приложения - Планировщик питания.
Он призван выполнять разные функции - от составления простого списка продуктов, чтобы сделать закупку, например, на неделю, до подробно расписанного плана с детализацией вплоть до приёмов пищи.

Основная его задача - помочь вам составить сбалансированное по содержанию витаминов и минералов меню на длительные промежутки времени с учётом вашей цели. Многим известно, что некоторые витамины и минералы имеют свойство накапливаться и не обязательно набирать их 100% норму каждый день. Вполне достаточно, если норма будет 100% за неделю, и при этом неважно, съедите вы эту норму равномерно в течение недели или за один день.

Дополнительная задача планировщика - расчёт стоимости вашей диеты и планирование семейного бюджета.

Планировщик находится на этапе доработки, но основные возможности уже реализованы и проверены. Можно сказать, что он готов на 95%. Так что вы можете уже начинать изучать этот инструмент и пользоваться им для составления планов питания.
Справка по планировщику тоже в процессе написания. С основными нюансами вы можете ознакомиться по ссылке Планировщик - описание

Вопросы, предложения, сообщения об ошибках пишите в комментариях к этому сообщению или на почту support@health-diet.ru

 17 
 26
Олег С. 26.11.2020 11:30
Спасибо , будем изучать и применять
Татьяна №17 26.11.2020 11:30
Оксаночка!Сердечно благодарю за такую прекрасную возможность планирования!Спешу изучить и пользоваться!Очень удобно!
Мария Ки 26.11.2020 11:39
Спасибо!
SvetSveta 26.11.2020 11:48
О! Спасибо! Очень нужный раздел! Я планировала изменения в рационе, подбирала нутриенты и пр - занося все данные в "дневники будущего", так чтобы они мне сейчас не мешали  - на дни на 2 месяца вперед)) Очень удобно что для планирования отдельное место появилось, да еще и с дополнительными функциями
Анжела 26.11.2020 13:17
В мобилке нет..(((
SvetSveta 26.11.2020 17:22
Оксана, а нельзя сделать иной цвет маркировки при сильном недоборе? Вместо красного, например, оранжевый. Хочется визуально видеть картинку, не всматриваясь в цифры.
Оранжевый - Желтый - Зеленый - Желтый - Красный.

Можно желтые тоже разделить. Например:
Оранжевый - Оливковый - Зеленый - Желтый - Красный.

Либо ввести функцию ручной настройки. По умолчанию оставить так как есть, но ввести возможность по собственному желанию регулировать цвет шкалы.

Не забывайте - есть перфекционисты - им мало стандартных настроек)))
А есть дальтоники или люди с нарушенным цветовосприятием - им удобно было бы на своих настройках)

И в планировщике и в дневниках.
Галина 27.11.2020 14:48
Для меня актуально составить план питания на месяц, т.к. часто уезжаю надолго в село, где интернета нет. Но не смогла зайти в планировщик, программа пишет, что этот раздел в стадии разработки. А интересно было бы попробовать спланировать питание, в отъездах оно просто интуитивное. Оксана, вы с Сергеем сделали прекрасный сайт, я с удовольствием захожу сюда в редкие приезды к интернету, просто почитать чем живёт планета.
Галина 27.11.2020 19:58
Оказалось, что в планировщик заходить можно было, просто я не поняла это сразу. Попробовала составить план на две недели. Для меня не хватило информации по исходным продуктам в случае загрузки рецептов из своей базы. Или я не нашла? Или это в полной версии? Но и в таком виде планировщик мне нравится.
Vika Viktor 28.11.2020 01:08
Спасибо. Ознакомлюсь
Оксана Админ 30.11.2020 15:33
Галина, свои рецепты, созданные в приложении, можно добавлять в план так же, как и все остальные продукты. Так же, как в дневнике питания
Оксана Админ 30.11.2020 16:14
SvetSveta (Кето, 18:6), спасибо за предложение! Мы его обдумаем.
SvetSveta 02.12.2020 13:46
Несколько дней пытаюсь поработать в планировщике. Начинаю и бросаю( Лично мне очень не удобно(((
Хочется разработать рационы на неделю и ими потом пользоваться - просто копировать в дневники питания. НО. Не удобно((
Зачем убрали привычные для пользователей функции?((

1. Не нашла функцию "Скопировать рацион из дневника в план питания"  
У многих пользователей, и у меня в том числе, существует более менее стандартный рацион - я просто перекопирую его в нужный мне день, при необходимости что то убираю или добавляю. Минимум трудозатрат. В планировщик нужно все вбивать вручную?((

2. Почему вес продукта нельзя выставить 0 гр? Это ведь планировщик - он предполагает работу с цифрами. Продукт просто исчезает из списка, если вес изменяется на 0. Приходится его опять искать и заносить. Очень неудобно((((  

3. Убраны многие привычные действия: перенос строки вверх/вниз, переместить продукт в другой прием пищи...

4. Не удобно что в разделе "Прием пищи" ингредиенты суммируются. Есть ведь для этого раздел "Список"? 
В "Приеме пищи" раскладку хочется видеть более наглядно, чтобы не вспоминать каждый раз в какое блюдо сколько мне нужно положить, например, сливочного масла: сколько в пюре, а сколько намазать на бутерброд.
SvetSveta 04.12.2020 17:15
Всем привет!
Продолжаю поиски удобного пути. Еще одна попытка))
На этот раз добавила дневной рацион в "Избранное". Хотелось его полностью перенести в планировщик. Его и несколько других. А потом просто отредактировать при необходимости. НО. Избранное можно скопировать только в дневники питания.

Нельзя сделать чтобы эта функция работала и для планировщика? Копирование в раздел "Приемы пищи" было бы удобно.

Девочки, мальчики, кто-нибудь пользуется Планировщиком? 

Оксана, ничего что я сюда пишу?) В посте написано что с вопросами и предложениями писать в комментарии
Алексей 04.12.2020 18:22
SvetSveta (Кето), Честно, вообще не понимаю зачем он нужен и как его использовать: мне проще копировать-вставить предыдущие дневники и что-то скорректировать по мере необходимости
SvetSveta 04.12.2020 21:56
Алексей, ну лично я бы хотела создать, допустим, 7 разных рационов - на неделю - и где то их хранить в легкой доступности. И потом просто брать готовые. Минимум изменений вносить, если нужно)
Оксана Админ 09.12.2020 11:48
SvetSveta (Кето),  спасибо, что исследуете новый функционал!
SvetSveta (Кето) написал:
Зачем убрали привычные для пользователей функции?((

Функции не убирали, их просто не разработали. Это совершенно другой программный продукт, изначально организованный иначе, чем дневник питания, поэтому все функции разрабатывать нужно заново. А некоторые функции и не получится реализовать по причине той же иной организации и иной цели планировщика по сравнению с дневником питания. Но будем думать, что с этим можно сделать, чтобы было удобней.
SvetSveta (Кето) написал:
1. Не нашла функцию "Скопировать рацион из дневника в план питания" 

Такую возможность добавим, спасибо за идею

SvetSveta (Кето) написал:
Почему вес продукта нельзя выставить 0 гр

Изначально планировщик создавался для планирования от общего списка с последующим распределение по дням и приёмам пищи.  С этим связана организация хранения и взаимозависимости данных.
Строка с количеством "ноль" также может храниться только в общем списке. Если количество продукта равно нулю в приёме пищи, то его, по логике нынешней версии программы, там и нет. Постараемся это исправить и сделать возможность хранить строки с нулевым количеством и в приёмах пищи.

SvetSveta (Кето) написал:
перенос строки вверх/вниз

Поменять порядок строк можно пока только в общем списке. Порядок в общем списке имеет приоритет: то есть какой порядок в общем - такой и в приёмах пищи. Когда вы добавляете продукты в приёмы пищи, то формируется сразу общий список и записывается этот порядок, который возникает при добавлении. 

SvetSveta (Кето) написал:
в разделе "Прием пищи" ингредиенты суммируются

Причины всё те же - планировщик не задумывался как полный аналог дневника питания. Может, мы перемудрили) может, сделаем как дневник питания
Оксана Админ 09.12.2020 11:55
SvetSveta (Кето) написал:
переместить продукт в другой прием пищи...

Это можно сделать в окне распределения. Нажимаете три точки возле продукта и выбираете "Открыть окно распределения"
Оксана Админ 09.12.2020 13:13
SvetSveta (Кето) написал:
Оксана, ничего что я сюда пишу?

Пишите обязательно! Вы у нас ключевой пользователь, благодаря которому мы доведём до ума планировщик питания!
SvetSveta 09.12.2020 15:39
Оксана Админ, спасибо за подсказку! Буду знать
SvetSveta 09.12.2020 15:44
Оксана Админ, ))) я очень капризный ключевой пользователь))  
Желаю чтобы у вас все получилось в самом лучшем качестве! 
Ольга63 09.12.2020 15:53
Очень нужная и полезная вещь. Спасибо вам за совершенствование сайта. Пошла изучать новинку.
Оксана Админ 14.12.2020 09:40
SvetSveta (Кето), спасибо, буде стараться!

Добавили функции перемещения и копирования строк

И строки с нулевым количеством теперь не исчезают


И одинаковые продукты теперь не суммируются в приёмах пищи. Можно добавлять несколько одинаковых строк с разным количеством.
Оксана Админ 14.12.2020 09:48
SvetSveta (Кето), и теперь дневник питания можно скопировать в план питания через "Избранное" - сначала сохраняете нужный дневник в "Избранном", а потом в планировщике находите его в окне поиска и добавляете.
SvetSveta 15.12.2020 00:47
Оксана Админ, красота!! Спасибо всей вашей Команде!!!
SvetSveta 15.12.2020 00:48
Оксана Админ, замечательно! Спасибо! На выходных помучаю Планировщик
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы