База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оливье
Кокосовое печеньки
Овсяноблин с рисовой мукой без яиц
Хлебцы кукурузные
Коллаген LeafToGo
Драники
Суп с фрикадельками
Вегетарианская черная икра из чиа
Тушеная свекла по-индийски
Остро-пряные креветки с имбирем, чили, томатами и кокосом
Цветная капуста с желтой чечевицей и кокосовым карри
Белая рыба в кокосовом карри
Рыба (семга) в кокосовой панировке
Чайник из кинзы (мяты)
Кокосовый соус
Халва кунжутно-кокосовая
Суп Чана дал
Рафаэлло из творога
Арахисово-имбирный соус к овощам
Чечевица оранж
Витамин Е,
Витамин А, ретинол
Суп-лапша (рисовая) из курицы
Сок тростниковый
Витамин К2 с Д 600
Печенье из кунжута
Лепешки из муки нута с паниром и шпинатом
Соус, заправка из кинзы
Лаваш из рисовой муки
Витамин С в таблетках
Витамин Д3 (600) и К2 (55)
Сырный торт
Суп лапша с рисовой лапшой
Конфеты из домашнего адыгейского сыра
Адыгейский сыр
Суп-пюре с шампиньонами на кокосовый сливках
Рис на Гхи с кокосом
Лепешки из нутовой муки
Паштет из куриной печени
Салат огурец, дайкон, салат с кунжут
Салат. Огурец,томат, перец, Кунжут масло
Картофельное пюре с маслом Ги
Оладьи из куриной печени
Желе с агар-агар и манго
Панкейки из нутовой муки
Салат. Свекла, морковь, олив.масло
Салат ники с зеленью
Омлет "Пуляр"
Салат. Огурец,томат, пекинская, ол.масло
Творожная котлета
Творожная запеканка
Салат с морской капустой и морковью
Салат Посейдон
Салат из вареной свеклы, орехов, чернослива
Суп для похудения
Салат: томат, рукола, олив.масло
Рисовые лепешки
Кабачкова икра
Гаспачо, томатный живой суп
Запеченые кабачки с томатами и творогом
Борщ от Олега
Хлебцы Фитнеслайн цельнозерновые
Харчо от Олега
Оладьи из пшена
Мороженное фруктовое
Яичница на кокосовом масле
Ньокки со шпинатом
Яичница Ки-ки
Каша геркулесовая с орехами и ягодами
Суфле из жимолости
Десерт без сахара с бананом и ягодами
Соус Шрирачи
Суп с рисовой лапшей
Тушеный рис с тыквой
Драники из тыквы
Магний треонат
Цинк пиколинат
Йодомарин
Витамин Д, 2000
Рагу: грудка, цветная капцста, томаты
Смесь: лён, расторопша, конопля, мед
Блины гречневые
Блин из риса
Овсяноблин с кабачком
Соус/ заправка с горчицей
Соус/ заправка с бальзамическим соусом
Пицца из проростков маша и шпината
Медь, Copper Bisglicinate
Железо, Iron Bisglicinate
Комплекс витаминов гр. В, B-Right
Таурат магния, Magnesium Taurate+
Селен, Selenium 100 mcg
Витамин С
Закуска из свиной шкурки
Холодец из свиных ножек и мяса
Котлеты из свинины с кабачком
Шакшука
Паштет печеночный из печени индейки
Фунчоза с курицей и овощами
Тыквенный панкейк
Коллаген
Кукурузные лепешки
Хлеб из кукурузной и рисовой муки
Горчица
Хлеб из зеленой гречи и льна
Салат. Огурец,томат, пекинская, авокадо, проростки
Салат с машем и авокадо
Котлетки из маша gluten free
Урбеч смесь для печени
Салат с айсбергом, кальмаром и вяленными томаты
Пюре из чечевицы
Салат с Айсбергом и огурцом
Блинчики из рисовой и кукурузной муки
КаллогенUP
Щи без картошки
Салат: мидии, огурец, яйцо
Хлеб из льняной и рисовой муки
Котлеты из вырезки свинины на пару
Жмых ядра абрикосовой косточки
Кукурузный хлеб
Кукурузный хлеб с кабачком
Рыбий жир Carlson Labs
Эссенциалле форте Н
Примадофилус Бифидус
Актофлор с
Хлеб из льна
Творог из зеленой гречки с кр. Рябиной
Масло MCT OIL caprylic + capric acid
Хлеб бездрожевой из зеленой гречки
Пропионикс Концентрат бифидобактерий жидкий
Расторопша
Урбеч Расторопша
Урбеч Конопля
Урбеч Мак
Салат из зеленой редьки
Редька зеленая
Глутамин
Закваска Пропионикс
Пребиотик XIS+a-GOS
Цинк карнозин
Магния цитрат 300
Магния глицинат 200
Витамин К2
Витамин D3, 5000 iu
Пюре из цветной капусты
Горбуша маринованная
Блины из кабачка и тыквы
Пюре из зеленого банана
Салат с пекинской капустой и сердцем
Рагу овощное с мясом
Суп-пюре из тыквы на курином бульоне
Паштет печеночный простой
Котлета из говядины
Кунжут черный
Пюре из брокколи
Суп из морской капусты
Паштет печеночный
Сок: тыква, морковь, свекла
Фестал
Соус из хрена
Пшено с овощами
Хлебцы амарантовые с топинамбуром и гречей
Хлебцы из бурого риса с морской солью Dr. Korner
Салат мидии, авокадо, яйцо, руккола с домашним майонезом
Говяжья печень на топленом масле
Желе из рыбного бульона
Пироженое Картошка ПП
Тыквенный хлеб с миндалем без глютена и лактозы
Тыквенный суп
Намазка из топленого масла с молоками сельди (копия)
Оладьи из тыквы
Салат с сельдью, свеклой, яблоком под домашним майонезом
Сок: тыква, морковь, яблоко
Тыква запечена с мясом, рисом
Карпаччо из индейки
Хлебцы рисовые с витаминами Dr.Korner
Оладьи из печени индейки
Пхали по-грузински со свекольной ботвой
Салат "Щетка"
Суп-пюре грибной с рисом и сол.огурцами
Хлебцы гречневые Dr. Korner
Творог из зеленой гречки с малиной
Оладьи из говяжьей печени
Заливное с речной рыбой
Конфеты финик, лен, кунжут
Овсяноблин
Рагу с грудкой от Олега
Овощное рагу с тыквой и ботвой
Овощное рагу: кабачки, грибы, томат со сметаной
Коктейль на воде с зеленой гречкой, лььном, кунжутом и пр.
Зеленая гречка
Шоколад
Овощное рагу: кабачки, томат, чеснок, ботва
Суп-пюре грибной
Салат мидии, авокадо, томат с оливковым маслом
Коктейль с немолоком
Коктейль на воде с яблоками, льном и кунжутом
Лен
Коктейль с сывороткой
Кабачкова икра без моркови
Творожная запеканка
Пирожки из лаваша с ботвой свеклы
Картошка по-французски
Суп с минтаем и овощами
Салат с кальмаром, яйцом, огурцом и сметаной
Ботва моркови
Мороженное со сливками
Овсяное немолоко
Хлеб, лепешка
Соус дзитаки?: йогурт и пр.
Тахини
Гречаники по томатным соусом
Соус с зеленым луком
Томат, грудка, морковь, масло
Смузи от Олега для поддержания организма 2р/нед
Какао на воде
Витамин С. Sodium ascorbate
Запеченый картофель с куриными бедрами
Карпаччо из куриной грудки
Лентяйка
Салат фасоль, пекинская капуста, огурец, сметана
Казылыл Индейка
Котлеты из щуки с кабачком и пр
Лепешки с творогом
Печенье с творогом
Печень щуки
Салат с сердцем, морковью и сыром по сметаной
Суп чечевичный
Лепешки Олега
Салат свекла с грудкой и сметаной.
Отвар из сухофруктов
Салат грудка, капуста, кукуруза, томат, шпинат, кунжут
Котлеты. Грудка, кабачок, морковь
Салат сердце, кукуруза, яйцо, сметана
Овощи вареные: морковь, цв. капуста, брокколи
Калитки с малиной
Калитки с картофелем
Манник от Олега
Коктейль сыворотка с соком терна
Котлеты из индейки с кабачком
Колбаса печень с гречкой
Варенье из кабачков
АЕвит
Омега-3
Soldium Ascorbate
Аевит
Котлеты из минтая, кабачка и баклажана
Желе сливовое
Сыр полутвердый "Качотта"
Салат огурцы, томаты, травы со сметаной
Менсе
Йогург питьевой с наполнителем
Ленивые хачапури. Творог
Булгур с овощами
Вит. Тауфон табс. Лютеин. Глаза
Протеиновый коктейль multi protein praim kraft
Соус шпинат
Протеиновый батончик Low Carb
Хлебцы проткино-злаковые
Котлеты из печени индейки
Королевская ватрушка
Кальций D3 500
Геркулес залитый кипятком
Гренки от Олега с молоком и яйцом
ДэТриФерол витамин Д
Урбеч конопля с мёдом
Салат капуста, фасоль, сол. огурец с майонезом
Сушеный лось
Урбеч с абрикосовой косточкой и солодовым экмтрактом
Сушеный страус
Урбеч мак с солодовым экстрактом
Квашенная капуста с луком и маслом
Бутерброд со шпротами
Кабачки запеченые с грудкой, томатом и пр.
Холодный суп: огурец с кефиром
Салат из травы с маслом
Каша из пшена на воде
Творог 4%
Колбаса конская полукопченая (халяль)
Витаминный комплекс «Vplab Ultra Women's Multivitamin Formula"
Компот из замороженных ягод
Коктейль мороженое с компотом
Тушеная картошка со свининой
Омлет
Смесь для иммунитета
Паштет из чечевицы
Свинина запеченая под томатами и сыром
Хреновина
Пентовит
Коктейль на завтрак
Урбеч из растоопши с солодовым с корицей и куркукумой
Перга
Селен-актив
Аква-детрим
Начинка для блинов с творогом
Блины на сыворотке
Пицца на кефирном бездрожжевом тесте
тесто на кефире
Салат с редькой
Суп с курицей, цветной капустой, и картошкой
плов куриный
драники без мяса
хлебцы семено-овощные
Джем из терна
Домашний майонез с льняным маслом
Торт Татарстан
Трюфели эко
Домашний майонез
Сырный соус к гречаникам с фаршем
Гречаники с фаршем
Овощной смузи с бананом
Тушеные баклажаны, кабачки, шарш , шпинат, салат, петрушка, укроп, перец стручковый
Сыр адыгейский домашний с зеленью
Пирожки с картошкой
Котлета с морковью и топинамбуром.
Хумус классический
Тахинная паста
Фалафель классический
Вода яблочная с имбирем и корицей
Смузи овощной с яблоком
Рулетики от Олега
Конфеты финик кедровый кунжут
Конфеты финик, грецкий кунжут
Конфеты финик с грецкими орехами
Конфета финик с кедровыми орешками
Облепиховый сироп
Пхали по-грузински с фасолью
Пхали по-грузински с баклажанами
Пхали по-грузински со шпинатом
Пхали по-грузински со свеклой
Баклажаны с грецкими орехами по грузински
Творожники
Коктейль от Юли вегетарианский
Чечевица тушеная
Суп с с горбушей
Смесь кунжут, лен, грецкие, кедровые с солодом
Жиросжигающее смузи
Яблочный джем
каша овсяная
Начинка творог, чеснок, петрушка, томат
Блинчика из кабачков начинка
Блинчики из кабачков
Сыр Natura Легкий
Салат свекла с чесноком
Закуска из кабачков
Творожные рафаэлло
Линь запеченный с овощами
Коктейль от Олега 2
Мегрельские Хачапури
Сырный суп (с шампиньонами и брокколи)
Винегрет
Сельдь ХЕ дальневосточная
Сметана из Оазиса
Компот из сушеных яблок
Смузи шпинат, руккола, апельсиновый сок, апельсин, банан
Сазан запеченный с морковью, грибами и сыром
Салат из помидоров, огурцов с горчичным маслом
Гороховое пюре
Салат с курицей, авокадо и киви
Салат из авокадо со свеклой
Салат с курицей, авокадо и брынзой
Закуска из авокадо и творога
Салат из авокадо с апельсинами
Салат из фасоли, помидоров и авокадо
Салат с авокадо и помидорами
Греческий салат с авокадо
Слоеный салат с авокадо и горбушей
Салат "Авокадо с креветками"
Салат из капусты с яблоком и авокадо
Салат из авокадо, тунца, помидоров и сыра
Салат с авокадо, огурцами, помидорами
Салат с авокадо и помидорами
Салат с авокадо, огурцом и яйцами
Пастила Белебеевская яблочная диетическая (Белевский хлеб
Свекольный сок.
Огурец и сельдерей
Коктейль здоровья
Коктейль для ускорения метаболизма яблоко с корицей
Жиросжигающие коктейль 5
Жиросжигающий коктейль 4
Жиросжигающий коктейль 3
Жиросжигающий коктейль 2
Жиросжигающий коктейль 1
Говяжья печень на кокосовом масле
СУП-ПЮРЕ С ТЫКВОЙ И ГРИБАМИ
Суп-пюре из тыквы
Салат из травы
Киш с крапивой и луком
Пшенные биточки с крапивой и грибным соусом
Вареники "Весенние"
Курзе из крапивы
Рулетики из говяжьего фарша, панированные в отрубях
Чай для снижения аппетита
Котлеты из крапивы
Крапивные розочки
Чебуреки с зеленью
Деревенские колобы с картошкой
Рулет из шпината, крапивы и одуванчика с творожным сыром и копчёным лососем
Салат с крапивой, курицей, овощами и яйцами
Весенний салат с крапивой и овощами
Гренки с пастой из крапивы
Фруктовый смузи с крапивой
Борщ из крапивы
Пельмени из крапивы (Кавказская кухня)
Салат из подорожника и крапивы с луком
Крапивное масло для бутербродов
Биточки из крапивы с пшенкой
Салат из крапивы с яйцом
Салат из крапивы с орехами и чесноком
Творог с крапивой
Салат из крапивы
Чипсы из кабачка для ПП-перекуса
Протеиновый коктейль на сыворотке с яйцом и бананом
Суп из крапивы на основе бульона из утки
Протеиновый коктейль без творога с яйцом и грецкими орехами
Тыквенный суп с кокосовым маслом
Рыбно-картофельная запеканка
Запеченный минтай в горшочке
Минтай в рукаве с овощами
Запеченный минтай с томатным соусом
Омлет с минтаем в духовке
Котлеты из минтая, запеченные в духовке
Минтай, запеченный на «подушке» из моркови и лука
Минтай со специями
Минтай, запеченный под яблочным соком
Минтай, запеченный с овощами в яичном кляре
Минтай запеченный в духовке
Минтай обжаренный на сковороде
Минтай в соевом соусе
Минтай в томатной пасте
Йодомариин
Каша из ржаных хлопьев
Касторовое масло
Пасха
Окрошка с говядиной без кваса
Колбаса туймазинская
Щи мамины
Вареные зел. фасоль, брокколи, цветная капуста
Свинина запеченная с сыром
Намазка из плав.сырка с молоками сельди
Пельмени с картошкой
Индейка в кефире и овсяных хлопьях
Морс калиновый
Шарлотка
Котлеты из щуки. переделать
Коктейль протеиновый с апельсином и сывороткой
Паштет из молок сельди
Каша ячменно-пшеничная
Малиновое варенье
Суп с крапивой мясной
Каша пшенная с грибами
Каша пшенная
Желе из калинового и облепихового варенья
Ржаные отруби "ОГО"
Коктейль Протеиновый от Олега жуткий по калориям
Смесь лен-кунжут-экстракт солодовый
Ячмено-солодовый экстракт
Коктейль протеиновый на сыворотке с бананом
Суп на свиной косточке простой
Хлеб ржаной с семенами
Баклажаны с кабачками и грибами
Коктейль на сыворотке с творогом и яблоком
Ликёр Бейлиз (мама)
Варенье из калины
Протеиновый коктейль после тренировки
Тыква со свининой
Запеченный судак с грибами и морковью
Фасоль отварная
Салат "Селедка под шубой"
Салат капустный с морковью с маслом
Хлеб белородский с морской капустой
Горбуша с сыром
Тушеные баклажаны с мясом и томатами.
Рис вареный
Сердце свиное со сметаной
Шаурма с курицей
Карри свинина с тыквой
Маслята вареные
Суп грибной
Овощная заготовка с грибами
Молоки сельдь
Салат с капустой, печенью, горошком, грибами и майонезом.
Смесь для сердца
Оладьи из свиной печени
Свиная печень на сковороде с водой
Салат морковь с чесноком
Баклажаны с грибами
Маринованные яблоки
Плюшки с маком
Пирожки с картошкой и грудкой
Салат из пекинской капусты с зел. горошком и грибами
Жаренные маслята
Салат из морской капусты с кальмаром и олив.маслом
Сыр Arla Natura "Сливочный"
Запеканка творожно-тыквенная
Чечевица тушеная с маслятами и свининой
Мускусная утка запеченая
Мускусная утка (полуфабрикат)
Шоколад Вдохновение горький с миндалём
Печень свиная с домашними сливками
Лучшие рационы
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
18-05-2025
Дневник питания за 17.05.2025
Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...
10
92
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
13
82
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60
Новые рецепты
Куриная печень
Автор
Анастасия Миронова
120.5
19.6
3.5
2.5
0
5
4
Мадлен-кето
Автор
Елена Петрова
408.8
12.1
37.3
6.3
0
5
5
Салат с крабовыми палочками, помидорами и сыром
Автор
Veronika
83.3
6.5
2.3
8.4
0
2
3