Я в этот день
стараюсь спортом позаниматься, дома прибраться - чтобы запас
энергии был. Ну и, если гости приходят ко мне, просто заранее всё
себе отвешиваю и прикидываю, во сколько выйдет еда. А если сама иду
в гости - просто стараюсь "на глаз" контролировать. Чаще в эти дни
я смиряюсь с тем, что вот сегодня в минус калорий вряд ли получится
выйти, и главное - удержаться в дневной норме затрат, потому что
немного расслабляться иногда тоже надо )

.
))
))
)) я ее взгляд до
сих пор помню, у меня отказаться невозможно, а готовит она очень
вкусно, но очень жирно