База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
смородиновое варенье
#МЛЕТ&К@Б@Ч#К
04/08/2020 омлет
4/08/2020 Салат
Окорчка с овощами в духовке
Омлет с кабачком
Салат 31/07/2020
Салат 28/07/2020
Кабачковый блин
энергетик Fire ox Red
Тушёные овощи
Салат 08/07
Салат 6/07/20
Шоколад тертый фундук темный и белый Россия
Мороженое Любимчик ванильное
Роллтон курица лапша готовая порция
Роллтон курица лапша
Пиво Пшеничное
вино яблочное
Каркаде готовый
сардина консервы
Салат 21/06
Шашлык
Купаты
мороженое шоколадное серебр. снег
Маринованные огурцы домашние
хлебцы ржаные немецкие
шоколад миндаль+вафля Россия
пиво бархатное барное жигули
Салат с фасолью и яйцом
фасоль красная консервированная
мороженое с шоколадной крошкой
шоколад пористый Россия
макароны по-флотски с фаршем
Стевия
Крабовые палочки
бульон
Сердечки печенье
Шоколад горький
свинина отварная
суп гороховый мясной
пельмени мясо+картошка
котлеты
кабачковые оладьи
салат огурцы+морковь+перец
капуста с кабачком тушеная
Курица с овощами
Пельмени с салом и картошкой
Земляника лесная
Салатик огурцы+помидоры с маслом
омлет с кабачками
Кофе+молоко+сахар
отруби овсяные
Кефир с ржаными отрубями
Отруби ржаные
Домашний майонез
Салат из огурцов, помидоров и зелени со сметаной.
Кефир с отрубями
зеленый чай
Бульон Роллтон
Роллтон приправа
Мороженое шоколадное Башкирское мороженое
Банановый коктейль
чай с/м и сахаром
Опята жареные с луком
Сгущенка вареная
Чай зеленый с молоком без сахара
гречка с фаршем
Кофе черный с молоком без сахара
Щи из свежей капусты с говядиной
картофель тушеный с печенью
Картофель тушеный с курицей
чай с молоком/без сахара
мороженое шоколадное Любимчик
Каша овсяная из хлопьев Геркулес
каша гороховая
Каша гречневая
Суп куриный с лапшой
Суп гречневый на курином бульоне
Суп гороховый с курицей
Щи с курицей
Плов с курицей
Новые рецепты
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61