Алексей Ремизов

25-07-2025

Гипертрофия мышц.

Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...

7 159

Ann

28-07-2025

August

The last month of summer August - go to bed before...

7 97

Андрей_ANDY

25-07-2025

Дневник питания за 25.07.2025

Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...

8 70

Tanya Makronetta

24-07-2025

Дневник питания за 23.07.2025

45, ну вот я и ягодка! 😄😆😆 Ничего просить не буду ...

16 51

GrapTil

2025-08-01

Калорийность: 1512 кКал

Витамины и минералы: 95%

Елена

2025-08-01

Калорийность: 1478 кКал

Витамины и минералы: 92%

Элина

2025-08-01

Калорийность: 1655 кКал

Витамины и минералы: 95%

Сырники без муки и сахара

Автор InnaLandina

363.5

23.6

26.2

7.9

0

2 0

Кабачковые оладьи

Автор Радмира

84.3

5.2

2.4

10.4

15

3 0

Правильная пицца

Автор Радмира

92.2

5.8

2.2

12

13

2 10