База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсянка 27.03.23
Запеканка творожная с рисом 20.03.23
Запеканка с сахзамом 22
Кексы морковные без сахара, с рисовой мукой 50/50
Овсянка на деревенском молоке
Отбивные из индейки
Сырники с кокосовым маслом
Насыпной пирог с сахаром 50/50
Какао на сухом обезжиренном молоке
Сырники в духовке с пониженной калорийностью
Какао 2,5 50/50
Какао 50/50
Какао Моё
Профитроли 20.10.22
Оладьи из кабачка и псиллиум без масла
Творожная запеканка с псиллиум
Оладьи из кабачка и псиллиума
Печенье мюсли2
Печенье мюсли
Овсяноблин с бананом
Запеканка Запеканка с творогом и и отрубями
Творожное банановый пирог
Каша овс
Капуста тушёная с суши грибами
Каша из отрубей
Каша из отрубей
Кекс мюсли
Пирог мюсли
Запеканка с сахзамом
Творожная запеканка
Апельсиновый пирог 11.02
Молоки
Коктейль
Смузи
Капуста тушёная с зелёным горошком
Бананово творожный пирог
Салат из белокочанной капусты с сельдерей, яблоко, масло грецкого орех
Овсянка с молоком и водой
Карибская смесь с курицей
Тефтели говяжьи с вешенкой
Творожная запеканка с брокколи и сыром
Капуста тушёная с вешенкой.
Запеканка с творогом, кабачком и сыром
Ленивые голубцы
Овощи тушёные
Карамель гусиные лапки
Голень индейки отварная
Куриное суфле
Овсянка с творогом
Творожный пирог с бананом и киви
Капуста тушеная
Закуска из цветной капусты с томатами и зеленым горошком.
Говядина с черносливом в мульте
Салат с маринованными опятами.
Куриное филе, фаршированное курагой.
Мои ленивые голубцы
Тотель
Салат с крабовыми
Ленивые вареники
Минтай с рибами
Горох отварной
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Новые рецепты
Салат свекольно-гранатовый
Автор
Ilana
124.7
1.7
6.4
14.3
6
4
2
Шарлотка от Шефа
Автор
g74c9ty7vv
319
3.9
16.4
37.9
2
1
1
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
3
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-03
Калорийность:
1370 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-10-03
Калорийность:
1557 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%