Согласно Википедии в теле человека 640 общих мышц и 850
дифференцированных. Человек рожден двигаться и приводить все свои
мышцы в действие. Однако технологический прогресс ведет нас к
“атрофии” мышц, и не только мышц, но мозга тоже. Лень, как
говорится, двигатель прогресса. Большинство людей страдает
избыточным весом не из-за того, что природа их такими сделала – их
такими сделали чудеса техники. Мы стали забывать о том, для чего
нам вообще нужны мышцы, а они нам нужны, для того, чтобы быть
сильными, ловкими, умелыми и здоровыми, то есть, чтобы не
вырождаться. Если нам наплевать на самих себя, то не будем забывать
о наших детях. Глядя на нас, они думают, что быть яблоками и
грушами это нормально. Нормально лежать на диване перед телевизором
и поедать всякие гадости. Нормально не заниматься спортом. Да,
сейчас мы может и водим их на секции, но они то понимают, что это
все временное явление – придет время и они тоже, как и их родители
будут вести пассивный образ жизни. Только им повезет еще меньше. За
них всю работу будут совершать современные технологии. Им даже
клавиатура не нужна будет – все будет выполняться через
искусственный интеллект вкупе с голосовыми командами или даже
датчиками на голове. Нужно будет только надеть очки виртуальной
реальности и занять комфортное лежачее положение. Здравствуй 21-ый
век!
Не хотите, чтобы ваши и дети и внуки полностью погрузились в
коматозное состояние под названием виртуальная реальность и
превратили реальный мир в овощебазу? Тогда вперед двигаться! Только
худеть за счет грамотного рациона не пойдет. Приведите в движение
себя и своих близких. Сноуборд, лыжи, коньки, что угодно, только не
спорадически а регулярно. Приводите в движение большее количество
мышц, держите их в постоянном тонусе, разбудите свою нейросистему,
стимулируя ее моторикой. Это почти как секс. Да и сама постель
после этого превратится в татами.