Блог
Войти
Aksioma
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Aksioma
06.02.2019 14:45
Дневник тренировок за 06.02.2019
На третьем круге силы иссякли, еле дошла до финиша, по порожкам уже плелась через силу. Поела. Через 2 часа прилив настроения, эйфория.
ходьба (6 км/ч)
1
2
Итог
Время
63
63
Результаты за день
Энергозатраты: 347 ккал
Время: 63 мин
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
10
122
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
5
10
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
1
0
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3