База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
куриный бульон из филе
семга с овощами
Epica Йогурт манго-семена чиа
котлеты кзлятина-нутрия
котлеты из козлятины и нутрии
мясо нутрии
кофе утром
капустный суп
салат с рукколой
Салат по-грузински
капуста с печенью
Куриное филе "А-ля беф-строганофф"
детское питание "Тема" Кролик
заливное из рыбы
ципленок с гречкой Тема
итальянские хлебцы
капустник
творожный десерт с голубикой
минтай припущенный в томате
суп-пюре картофельный с куриным фаршем
овсянка жидкая
нектар яблочно-тыквенный
борщ
блины льняные
блины ржаные
блины ячменные
суп с ячменной заправкой
суп 30.01.17
чечевичная лепешка
салат из морской капусты
салат из белокочанной капусты с морковью
салат из капусты
Запеканка из икры
Уха по-казачьи ПП
Уха по-казачьи низкокаллорийная
конфеты "Рафаэлло"
суп куриный с фасолью
купаты из рыбы
салат "Фитнес"
рыбные купаты
бутерброд горячий
салат морковный
сыр рассольный салакис
компливит кальций д
аевит
салат с запеченной семгой
филе курицы в сметанном соусе
хлеб "Тонус" из цельного зерна полбы
морс "Фруктовый сад"
салат с кукурузой и сухариками
яблоко запеченное с творогом и курагой
каша из гречневых хлопьев "Ясно солнышко"
Хлопья гречневые "Ясно солнышко"
Запеканка из курицы, грибов и цветной капусты
хлебцы амарантовые с топинамбуром
Супчик грибной с цветной капустой
Трубочки с кальмаром и сыром
омакор
омлет быстрый
рыбец вяленый
Кисель из топинамбура на фруктозе
Кисель из топинамбура на фруктозе (2)
кисель с топинамбуром на фруктозе
котлеты куриные
каша из гречневых хлопьев
Телятина тушеная
Картофельное пюре
Оладьи из гречневых хлопьев
яблоко запеченное с куриным фаршем
Новые рецепты
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%