База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
куриный бульон из филе
семга с овощами
Epica Йогурт манго-семена чиа
котлеты кзлятина-нутрия
котлеты из козлятины и нутрии
мясо нутрии
кофе утром
капустный суп
салат с рукколой
Салат по-грузински
капуста с печенью
Куриное филе "А-ля беф-строганофф"
детское питание "Тема" Кролик
заливное из рыбы
ципленок с гречкой Тема
итальянские хлебцы
капустник
творожный десерт с голубикой
минтай припущенный в томате
суп-пюре картофельный с куриным фаршем
овсянка жидкая
нектар яблочно-тыквенный
борщ
блины льняные
блины ржаные
блины ячменные
суп с ячменной заправкой
суп 30.01.17
чечевичная лепешка
салат из морской капусты
салат из белокочанной капусты с морковью
салат из капусты
Запеканка из икры
Уха по-казачьи ПП
Уха по-казачьи низкокаллорийная
конфеты "Рафаэлло"
суп куриный с фасолью
купаты из рыбы
салат "Фитнес"
рыбные купаты
бутерброд горячий
салат морковный
сыр рассольный салакис
компливит кальций д
аевит
салат с запеченной семгой
филе курицы в сметанном соусе
хлеб "Тонус" из цельного зерна полбы
морс "Фруктовый сад"
салат с кукурузой и сухариками
яблоко запеченное с творогом и курагой
каша из гречневых хлопьев "Ясно солнышко"
Хлопья гречневые "Ясно солнышко"
Запеканка из курицы, грибов и цветной капусты
хлебцы амарантовые с топинамбуром
Супчик грибной с цветной капустой
Трубочки с кальмаром и сыром
омакор
омлет быстрый
рыбец вяленый
Кисель из топинамбура на фруктозе
Кисель из топинамбура на фруктозе (2)
кисель с топинамбуром на фруктозе
котлеты куриные
каша из гречневых хлопьев
Телятина тушеная
Картофельное пюре
Оладьи из гречневых хлопьев
яблоко запеченное с куриным фаршем
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2