Блог
Войти
Оксана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оксана
26.01.2024 18:31
Заметила некую нестыковочку в полезности из базы с...
Заметила некую нестыковочку в полезности из базы сайта : одна и та же гречневая каша- а польза разная, для тех кто борется рейтинг рациона
1
4
Серёжа 50 годиков
26.01.2024 19:09
У меня тоже каша из гречневой крупы «Ядрица» и рейтинг высокий.
Галина
26.01.2024 19:45
Ядрица это гречневая крупа без внешней оболочки (продел, большинство витаминов и полезных веществ как раз там). В ядрице пользы действительно меньше, чем в цельной гречке.
На упаковке с крупой обычно указывают, если это ядрица.
Оксана
26.01.2024 23:07
Серёжа 49 годиков
, сравнивала блюда готовые из общей базы,возможно при составлении своего блюда - получается по другому, )))
Оксана
26.01.2024 23:09
Галина
, спасибо, честно говоря не обращала внимание ,что написано на пачке)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Орех запеченный
Автор
iluevi
142.3
25.3
1.9
4.3
0
2
10
Запеканка печень говяжья с брокколи
Автор
Zoteeva
127.7
12.8
2.4
14.2
30
3
2
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-05-27
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
126
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
6
115
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
8
76
Продуктовый адвокат
19-05-2025
Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...
10
72