Блог
Войти
AnnKov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
AnnKov
16.11.2016 20:53
Первый результат!
УРА!!! Лёд двинулся - минус первые 300гр!!! Этот минус на весах поднял настроение на весь день и непреодолимое желание продолжать в том же духе!
7
16
Олег
16.11.2016 22:28
Ирина
16.11.2016 22:41
маловато, но приятно
Наталья
16.11.2016 22:58
Мадам
16.11.2016 23:36
Ага- продолжайте!
Алена Павлова
27.11.2016 19:53
У вас все получиться
Елена Борисова
27.11.2016 21:39
Это только начало....Представляете, какой вы будете по прошествии нескольких месяцев. Кстати, а сколько вы хотите сбросить?
,
AnnKov
29.11.2016 08:52
Елена Борисова
, 10кг
Ольга Александрова
29.11.2016 08:58
умничка!
Наталья
29.11.2016 09:08
Молодец!
Lyuda
29.11.2016 12:15
Елена Борисова
29.11.2016 20:39
AnnKov
, Тоже хочу 10 кг сбросить, но пока, увы, то начинаю, то бросаю. Хочу попробовать поучаствовать в МЗР марафоне, может это даст дополнительную мотивацию.)
Tata
05.12.2016 07:44
Пусть 300 гр, но они ваши! Главное, что это вас мотивирует!
Иннулик
05.12.2016 07:52
Поздравляю! Так держать!
madjulia
05.12.2016 08:29
Удачи!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Эна
2025-11-03
Калорийность:
1463 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна Сысуева
2025-11-01
Калорийность:
1534 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
01-11-2025
Дневник питания за 01.11.2025
Всем доброго дня. Сегодня нормально выспался. Наст...
11
160
Ирина Макс
01-11-2025
Дневник питания за 01.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Поставила йогуртницу, ка...
7
56
Антон Иващук
03-11-2025
Культура интернет-общения сложилась интересным обр...
10
46
Ирина Макс
30-10-2025
Дневник питания за 30.10.2025
Сегодняшний рациончик. :) День Рождения мужа. Впис...
8
44
Новые рецепты
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
5
4
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
4
14
Тыквенное кето пюре
Автор
InnaLandina
126.4
1.7
10.6
6.2
9
2
3