Худею с каждым днем
Привет всем!
Случайно набрела на этот сайт, и очень понравилось, буду худеть здесь
Мои методы -
правильное питание, много хожу пешком и еще сегодня-завтра начинаю
домашние тренировки через день.
Сегодня "изобрела" очень вкусный рецепт перекуса:
В кефир добавить жареные чищеные семечки подсолнуха, петрушку рубленую и немного посолить. Все перемешать или взбить. Вкуснооо!
Случайно набрела на этот сайт, и очень понравилось, буду худеть здесь
Мои методы -
правильное питание, много хожу пешком и еще сегодня-завтра начинаю
домашние тренировки через день.Сегодня "изобрела" очень вкусный рецепт перекуса:
В кефир добавить жареные чищеные семечки подсолнуха, петрушку рубленую и немного посолить. Все перемешать или взбить. Вкуснооо!
17
22
Милочка Александрова
08.11.2016 16:47
добро пожаловать))) успехов и достижения намеченной цели
RZF
08.11.2016 19:32
добро пожаловать. успехов)
Олег
08.11.2016 19:38
Привет!
Евгений
08.11.2016 19:38
успехов
Олег,
привет )
Евгений,
спасибо
Натали
08.11.2016 21:05
Успехов
Надежда
08.11.2016 21:09
Рецепт необычный, думаю можно и не солить! А то, что много ходите
пешком - это здорово!!!
Натали,
спасибо
Надежда
Колесник, ну да, можно и не солить ) но мне нравится солить
Олег
08.11.2016 21:27
?
Галина,
))))) поправила
Надежда Алимова
09.11.2016 11:33
Физкультпривет! 
Ирина
09.11.2016 21:14
Умничка
Виктория
09.11.2016 22:00
и я солю кефир с петрушкой, вкусненько. Иногда добавляю отруби
Анна
11.11.2016 05:10
Оригинальный рецепт. Но я на каком-то сайте прочла, что кефир с
семенами, орехами и бобовыми не сочетается - пищеварительные железы
не справляются с их усвоением. А вот с зеленью да - петрушка,
укроп, сельдерей, руккола и т.п. дополняют очищающие свойства
кефира.
