База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Манник
Гречневая молочная каша
Пшеничная каша
Пшенка
Овсяноблин
Кабачки с фаршем
Каймак
Рисовая каша
Кукурузная каша
Фемибион 2 Femibion natalcare 2
безе бахетле
капуста с мясом
Салат с капустой
Рис с яйцом
торт мираж
Суп с капустой
Овсянка для Рустама
Хрумстик
Каша гороховая с фаршем
Пирог с фруктами
Пирог лимонный
Макарошки
Фруктово-ореховая смесь
Торт Чародейка
Хлебцы медовые
Творог 5% ядринмолоко
Суп с гречкой
Абрикос сушеный
Шоколадка
Сыр Гауда Премиум
Молоко отборное
Рис с мясом
Хлеб Тысяча зерен
Спаржа Хе Бахетле
Печенье лаки дейз
Хлебцы Dr Korner клюквенный
Йогурт Данон Клубничный
Творог зерненый 4% просто молоко
Каппучино
Печенье Сэндвич
Суп гороховый
Печенье традиционное Юбилейное
Тушеные овощи с мясом
Биойогурт
Печенье Обаяшки
Минтай в фольге
Перловка
Картофель запеченный
Блины
Рыба Хе
Фолиевая кислота
Йодомарин
Кальций-Д3
Компливит
Салат
Гречка
Хлеб 8 злаков
Рулет куриный
Борщ
Овсяный пирог
Салат с горбушой
Горбуша
Хлеб полезный
Овсянка
Фарш говяжий в духовке
Перловая каша с грибами
Фасолька соленье
Учпучмак пирожок
Творог обезжиренный ядринмолоко
Картофель с капустой тушение
Курица копчено-вареная пестречинка
Печенье овсяное с кунжутом (чишма)
Сайра тихоокеанская натуральная (Фиш Хаус)
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Валентина
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Всем привет✋👋. Дни летят, вот уже скоро осень про...
9
45
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14