Блог
Войти
Ольга Леонидовна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Леонидовна
17.11.2016 18:23
Дневник питания и тренировок за 17.11.2016
Помогите с дневником питания все ли я так записываю Прикреплен дневник питания
1
Ольга Леонидовна
09.11.2016 08:31
Всем привет! Скажите, а что делает планировщик питания? Может действительно лучше купить подписку?
Всем привет! Скажите, а что делает планировщик питания? Может действительно лучше купить подписку?
2
8
Ольга Леонидовна
08.11.2016 15:29
Всем привет! Я недавно на этом сайте, очень нравится. Вот не могу разобраться с приложением (подписк...
Всем привет! Я недавно на этом сайте, очень нравится. Вот не могу разобраться с приложением (подписка) это что такое и зачем это нужно. Может кто-нибудь объяснит если не трудно.
30
Ольга Леонидовна
07.11.2016 18:19
Очень хочу чего-нибудь сладкого и шоколадного, подскажите что можно такое самое низкокалорийное пожа...
Очень хочу чего-нибудь сладкого и шоколадного, подскажите что можно такое самое низкокалорийное пожалуйста
2
6
Ольга Леонидовна
07.11.2016 09:44
Привет! Подскажите как записать копченную курицу в дневник питания, а то я что-то не могу найти ниче...
Привет! Подскажите как записать копченную курицу в дневник питания, а то я что-то не могу найти ничего похожего.
5
Ольга Леонидовна
05.11.2016 14:00
Всем привет! Подскажите как примерно определять вес если нет кухонных весов?
Всем привет! Подскажите как примерно определять вес если нет кухонных весов?
2
20
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10
76
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55