Блог Марина Мишкорудная

11.11.2016 19:16

Дневник питания и тренировок за 11.11.2016

Всем привет. Я увеличила калорийность рациона. Вес наконец-то начал увеличиваться, хотя и черепашьими темпами. Прикреплен дневник питания

Марина Мишкорудная

05.11.2016 13:50

Дневник питания и тренировок за 01.11.2016

Всем привет. Мой рост 170 см. Вес на сегодняшний день 45 кг. Мне надоело греметь костями. Шатает ветром. Решила набрать 25 кг. Прикреплен дневник питания