Блог
Войти
Ирина Ждановских
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Ждановских
06.11.2016 14:31
Доброго дня всем! Подскажите, как учитывать чай и кофе, по сухому веществу+ вода, или в мл? Чай пью ...
Доброго дня всем! Подскажите, как учитывать чай и кофе, по сухому веществу+ вода, или в мл? Чай пью без сахара, кофе растворимый обычно, с сахаром.
2
Наталия Лучникова
06.11.2016 14:42
Если "чай заваренный итд", то в мл. Если просто чёрный чай, то по сухому веществу. Кофе растворимый так же, в граммах сухой кофе, сахар, вода.
Наталия Лучникова
06.11.2016 14:43
Если каждый раз завариваете одинаковым образом, то для простоты можете создать свой рецепт чая и кофе.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вафли из творога и банана
Автор
Елена Образцова
164.5
14.2
4.8
15.7
7
0
0
Корк креветки с кабачком и спагетти
Автор
Татьяна. Худею.
107.5
15
0.6
9.9
0
1
0
Куриные котлеты
Автор
Елена Образцова
106.5
11.9
5
3.4
3
0
0
Интересные блоги
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
17
52
Страна дождей
08-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
Была насыщенная неделя - как общением, так и событ...
9
58
Ольга
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
7
59
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%