Блог
Войти
Ирина Ждановских
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Ждановских
06.11.2016 14:31
Доброго дня всем! Подскажите, как учитывать чай и кофе, по сухому веществу+ вода, или в мл? Чай пью ...
Доброго дня всем! Подскажите, как учитывать чай и кофе, по сухому веществу+ вода, или в мл? Чай пью без сахара, кофе растворимый обычно, с сахаром.
2
Наталия Лучникова
06.11.2016 14:42
Если "чай заваренный итд", то в мл. Если просто чёрный чай, то по сухому веществу. Кофе растворимый так же, в граммах сухой кофе, сахар, вода.
Наталия Лучникова
06.11.2016 14:43
Если каждый раз завариваете одинаковым образом, то для простоты можете создать свой рецепт чая и кофе.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
69
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Новые рецепты
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0
Чиа с кефиром
Автор
Я Татьяна. Худею.
69.7
4.2
3
4.6
7
2
3