База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка (с яблоком)
Био йогурт
батончик "Смартбар"
Запеканка манная
Икра в яйце
Салат летний
Блины всяные
Овсянная каша
Крылья индейки тушеные
Шоколад "Коммунарка"
Оливье с курицей без майонеза
Вареный омлет
Тульский сырок
Мойва вяленая
Каша гречневая с грибами и жареным луком "Ясно солнышко"
Творог мягкий "Данон", обезжиренный
Трубочка с суфле
Суп "Довга"
Банановые оладьи
Запеканка из смеси
Смесь для запеканки
Котлеты рыбные
Грудка с баклажанами, запеченая
Компот на черносливе
Салат "Цезарь" без заправки
Хлебцы натуральные ржано-гречневые
Овсяные оладья
Каша овсяная со вкусом "черешня"
Конфеты суфле
Сырный соус
Пшёнка в кружке
Супчик гречневый на мясе
Марковь по-корейски
Мюсли
Сырок "Фитнес"
Лавашный мясной пирог
Продукт плавленный с сыром "Салатный"
Кальций D3никомед
Блинчики
Ножки (бедра) гусиные, приготовленные, запечёные в духовке.
Сырники классические
Сырок "Ностальгия"
Чиллаут микс
Мясо под шубой
"Эстерхази"
Плов свинной
Сырок "Ностальгия
Kinder Chocolate
Сырок творожный с кокосом и шоколадом
Блины овсяные с какао
Печеное яблоко с творогом
Ячневая каша на молоке
Салат лёгкий с крабовыми палочками
Бульон картофельный
Кофе 3 в 1
Шоколад порционный "Эстет"
Пшеничная каша на молоке
Хлеб "Любительский"
Перец фаршированный сыром и чесноком
Батончик-мюсли с яблоком и семенами льна
Мокачино
Чудо творожок с шоколодом
Тушеная картошка в свинном бульоне
Омлетник куриный
"Наполеон классический"
Торт домашний бисквитный
Запеканка стандартная
Творожок обезжиренный или 0.1%
Грибы чинёные
Рисовая каша
Грудка индейки, жарка
Бавсянка
Тушёное филе бедра индейки
Омлет
Виноград в водной заливке
Торт "Любовник"
Творог+овсянка=♥
Тушёная баранина с чечевицей
Картошка с мясом гуся, тушёная
Сырок "Вкуснотеево"
Свойский гусь (без шкурки)
Пшённая каша на молоке
Мясо бобра
Сыр "Новопокровский"
Батончик-мюсли "Matti"
Сырники овсяные в духовке
Лазанья стандартная
Десерт творожный (йогурт) "Эрмик"
Груша с творогом
Снежная гора (кальмаровый)
Сладкая колбаска
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41