Вкусные сырники (без муки).

Калорийность на 100г. продукта: 107ккал, включая 2,6г. белков, 10,7г. жиров и 9,3г. углеводов.
1 пачка обезжиренного творога;
яблоко;
хлопья-30г.;
сметана-3ст.л.;
1 куриное яйцо;
0,5ч.л. разрыхлителя;
сахар 1ст.л.
Способ приготовления:
1)В миске разомнем творог. Добавим яйцо, мультизлаковые хлопья, сахар, разрыхлитель теста, сметану, щепотку соли.
2)Все хорошо перемешаем, отставим миску на пару минут в сторону
3)Яблоко почистить от кожицы, удалить серединку с семечками. Порезать
яблоко небольшими кубиками. Добавить яблоко в творожную массу,
перемешать. Накрыть миску пищевой пленкой и дать постоять 15 минут,
чтобы мультизлаковые хлопья немного набухли.
4)Противень для выпечки застелить бумагой для выпечки. Ложкой, смоченной в
холодной воде, выложить наши сырники на противень (у меня из данных
ингредиентов получается 6 сырников), немного разровнять, смазать слегка
сметаной. Выпекать сырники при 190 градусах 25 минут до золотистого
цвета. Наши сырники без муки готовы! Подавать со сметаной, джемом.

Приятного аппетита!