Творог «Столовый» 2,0% жирности | 200 г |
Крупа манная | 30 г |
Яйца, целиком, сырые, свежии | 130 г |
Яичный белок куриный | 80 г |
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | 5 г |
Какао-порошок ДИКСИ | 10 г |
Кофе растворимый | 5 г |
Апельсиновая цедра, сырая | 15 г |
Отруби пшеничные `Мешочек` | 30 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 173.1 кКал | 10.28% | |
Белки | 20.2 г | 26.58% | |
Жиры | 5 г | 8.93% | |
Углеводы | 11.3 г | 5.16% | |
Пищевые волокна | 0.7 г | 3.5% | |
Вода | 186.8 г | 8.22% |