База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачковые блинчики
Суп грибной
Грибы с овощами
Пирог шоколадный с глазурью
Уха из толстолобика
Картофель тушеный
Котлеты из сёмги
Котлеты телятина-курица
Тыквенный пирог
Оладьи из тыквы
Блинчики
Батончик витаминизированный кокосовый в белой глазури
Крем-суп сырный
Оладьи из кабачков
Салат с редькой и творогом
Майонез домашний
Тыквенная рисовая каша на сливках
Финиковое печенье
Печенье
Тыквенная каша с рисом
Сендвич с куриным балыком
Домашний пломбир
курица с дымком
Жаренные шампиньоны
Чечевица с томатами
Сердечки куриные жаренные с луком
Паровые овощи с маслом
Шашлык куриный
Витамины супрадин
Удон с курицей
Сосиски куриные домашние
Отбивная свинная
Драники из тыквы
Морс клюквенный
Слов"яночка творог нежирный
Омлет с творогом и пекинской капустой
Тыквенная каша из пшона
Салат из пекинской капусты
печень куриная жаренная с луком
Тефтели курица\свинина
Салат с брынзой
Рыба с грибами запечённая под сметаной
Творожная запеканка с манкой
Суп с гречкой
Тыква с мёдом печёная
Скумбрия в духовке
Блинчики с творогом
Фасоль тушеная с помидорами
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-06-04
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Творожное Кето-печенье
Автор
iluevi
394.4
18.4
32.7
5.4
2
0
0
Теплый салат с куриной печенью
Автор
Елена Образцова
243.1
24.4
13.7
4.2
14
0
0
Ватрушки с Вишней
Автор
Анастасия Гречухина
147.4
13.3
3.2
15.9
6
3
4
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
158
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
17
154
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
17
71
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
14
49