Блог
Войти
Ирина Педченко
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ирина Педченко
01.03.2018 19:32

Успехи за год работы над собой с помощью ведения д...

Успехи за год работы над собой с помощью ведения дневника питания: -22кг, с 77 до 55! Ну и конечно фото в стиле "до" и "после" )

 3 
 2
Ирина Педченко 01.03.2018 19:34
Ирина Педченко 01.03.2018 19:34
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
17 154
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2 92
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7 66
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
Витамины и минералы: 100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Витамины и минералы: 86%
Катерина
2025-06-06
Калорийность: 1257 кКал
Витамины и минералы: 88%
Новые рецепты
Голубцы ленивые
Автор iluevi
127.6
7
8.5
5.5
3
1 0
Рагу из фарша с овощами
Автор Анастасия Миронова
181.5
14.7
11.6
3.7
5
2 0
Вареная колбаса домашняя
Автор iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1 0