База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет Капрезе с сыром
Бризоль
Сырники с сах замом
Омлет
ТВОРОГ МЯГКИЙ 5%ПРОСТОКВАШЕНО
Йогурт EPICA 2.5% манго
Йогурт с манго и семенами чиа EPICA
Овсянка
Блины на сыворотке с сахзаменителем
Оладушки творожные
Мексиканская смесь Перекресток
Шарлотка творожная без сахара
Творог нежный савушкин 0%
Творог обезжиренный 0,2% Президент
Омлет с творогом
Шарлотка творожная с овсяной мукой
Творожные пончики
Ленивая овсянка 2
Блины на белках
Сырники творог +яйцо
Хлебцы 5 злаков с семенами льна
Творог обезжиренный Село Зеленье
Сырники !!!
Творог мягкий обезжиренный Простоквашено
Творожные оладьи
Печень тушеная в сметане
Творожный сыр с лесными грибами Hochland
Курага с творогом
Котлеты мои 2
Овсяноблин
Ленивая овсянка
Блины на сыворотке
Печень тушение
Шарлотка творожная
Овсяное печенье с кунжутом
Ленивые голубцы
Шарлотка
Каша из геркулеса на воде
Сырники с обез творогом и сахарозаменителем
Капуста тушеная с говядиной
Курица в духовке
Бефстроганов из говядины
Сырники с обезжиренным творогом V3
Овсяная каша для детей
Гуляш из курицы
КАБАЧОК В ЯИЧНО-МОЛОЧНОЙ СМЕСИ В ДУХОВКЕ
Овсянка на воде
Салат с тунцом и пекинской капустой
сырники с обезжиренным творогом 2v
Яблоки с творогом
Омлет 1 яйцо+ 3 белка
Котлеты мои
Оладушки на кефире пышные
Сыр по-домашнему " а-ля моцарелла"
Курица тушеная с капустой
бефстроганов из свинины в сметанном соусе
Макароны отварные мои
Сырники с обезжиренным творогом 1v
Дрожжевые булочки с изюмом
Хлеб отрубной
Творожные вкусняшки "Ушки"
Сырники без сметаны
Каша из овсяных хлопьев моя
Блины вкусные вкусные
Сырники
Пышки
Запеканка из куриного филе и кабачка
Салат из куриной грудки, авокадо и помидоров
Хворост в духовке
Шампиньоны маринованные острые
Ножки курицы запеченные в духовке
Салат-коктейль
Творожные булочки
Блины вкусные
Жаренная куриная грудка
Омлет
Салат из огурцов и помодоров
Каша из овсяных хлопьев
Хлопья овсяные тонкие
Овощной салат из пекинской капусты, огурцов и помидор
Курица с картофелем в рукаве
Фасоль тушеная в сливках 07.12
Капуста тушеная
Кабачки тушеные с фаршем
Кабачки фаршированные фаршем 21.11
Кабачок в омлете 21.11
Каша из гречневых хлопьев
Гречневые хлопья
Фасоль тушеная в сливках 20.11
Кабачок в омлете
Курица тушеная в сливках
Фасоль тушеная в сливках 17.11
Запеканка из кабачков и фарша
Кабачок в яично-молочной смеси в духовке
Запеканка из печени говяжей и кабачка 16.11
Стручковая фасоль в омлете
Запеканка из печени говяжей
Кабачки фаршированные фаршем
Омлет с кабачком, перцем и помидором
Омлет со шпинатом и помидорами на сковороде
Рыбий жир с маслом шиповника и льна
Семена льна белого натуральные
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%