База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичница с помидорами
Икра кабачковая
Кролик в духовке
Пшеничная каша 5
Галушки 2
Тесто на галушки
Варенные пупики
Кролик в сметане 1
Сладкие сырники 1
Кролик в сметане
Заправка для каши 1
Пшеничная каша 4
Мясо по французски
Рис с овощами
Гречневая каша 5
Галушки 1
Заготовка для галушек
Гречневая каша 4
Лаваш
Творожные кексы
Суп 1
Молодой картофель 1
Мясо по французски
Картошка с фаршем в духовке 1
Пельмени
Тесто на пельмени
Филе рыбы 4
Филе рыбы 3
Гречневая каша 1
Гречневая каша 7
Салат Море
Варенные мидии
Варенный кальмар
Гречневая каша 6
Рагу с цветной капустой
Блины 1
Филе рыбы 2
Филе рыбы в духовке
Рис 1
суп гриной
Икра
каша пшеничная 3
Каша пшеничная 2
Бульон
Грудка запеченная
Слойки 1
Соленный сырник 1
Пшеничная каша 1
слойки с сыром
Вареники с творогом
Рисовая каша 2
Каша пшен.
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
253
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
137
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Утренний вкус
Автор
Света Бор
88.6
6.4
5.4
3.2
21
4
7
Голень куриная, пекинка, белокочанная, кабачок, паприка копченая
Автор
Алла
62.2
8.5
1.7
2.7
13
3
1
Кольцо творожное
Автор
Инна
274.6
18.7
11.8
23.2
0
4
4
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%
Maximus Otto
2025-06-01
Калорийность:
1536 кКал
Витамины и минералы:
93%