База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка с печенкой
Печенье Мультифрукт
Сельдь в горчичном соусе
Сельдь по Варшавски
Паштет куриный домашний
Горошек консервированый
Сосиска с сыром и беконом
Лобио
Йогурт с тыквой и изюмом
кекс с ягодой
Салат "творожный"
Каша "пластивцы 7 злаков"
Пластивцы 7 злаков
желе молочное
Салат "Нежность" печеночный
Салат "Нежный" с печенью
Алтынная
Творожное суфле с тыквой
Салат из капусты синей белокачанной
Помидоры с моцареллой
Омлет со шпинатом запеченный в духовке
Кабачки запеченные с курицей и зеленью на шпажке
Омлет с овощами
Клафути с вишней
кабачок и баклажан на шпажке
салат шопский
Запеканка гречнево-кабачковая
Салат сырный
Салат помидор и яйцо
рулет сливочно-абрикосовый
Кабачки запеченные с сыром
салат капуста и огурец
Салат мясной с авокадо
пирог вишневый
желе творожно- смородиновое
пасха творожная
холодное домашнее
запеканка творожно-яблочно-гречневая
смесь "иммунитет"
салат с авокадо и морепродуктами
салат свекольный со смородиной
пирог сырный
запеканка творожно- кабачковая
паштет мясной с рисом
кофе натуральный молотый со сливками
запеканка творожно гречневая
запеканка как в детском саду
пирожное "картошка"
салат буряковый
банановый торт
печеночный торт
блины
макароны "СПАГЕТИ" ЧУМАК
гематоген
запеканка творожная
курица с ананасами
паштет печеночный хлебный
ананасы консервированные /кусочками/
фреш яблоко морковь лимон
шуба 2
Салат "шуба в желе"
сыр плавленый "Весела корівка"
Пирог слоенный сырный
Тесто пресное листовое
печень гусиная с грушей и клюквой
желе апельсиновое
морковь маринованная
свекла маринованая
Яйцо с авакадо
желе кефирное
Персиковый нектар "Сандора"
суп сырный с шампиньонами
лечо из перцев
батончик "фруктовый хлеб"
котлеты "как в пионерском лагере"
батончик с лесными ягодами
Щука фаршированная
запеканка "на утро" с овсянкой и творогом
котлета по киевски
плов с индейкой
омлет скрэмбл
капуста тушенная с ребром
суп овощной
заливное из языка
салат Оливье
Мандарин "Новогодний"
Суфле "какао"
ветчина домашняя
фреш яблоко морковь лимон тыква
хлеб тостовый "Европейский"
колбаса отварная куриная
голубцы с мясом и рисом
заливное рыбное
хумус
ветчина куриная
сьомга слабосоленая
фреш тыква яблоко
суфле творожно- тыквенное
желе домашнее
котлеты из капусты
кофе с сливками без сахара
капуста маринованая
шуба
блины сырные с зеленью
борщ украинский
зразы картофельные с капустой
тыква отварная с сахаром
творожная запеканка с тыквой
чизкейк творожный
каша пшенная с тыквой
каша рисовая с тыквой
суп капустный с пшеном
смесь "бодрость"
Паштет "Царская печень"
драники
салат с редиской и сметаной
соус яблочно-горчичный
тыква запеченная
вода с лимоном
аджика по абхазски
котлеты домашние
кофе растворимый со сливками
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55