Ирина

31.10.2016 09:33

Рыба жирных сортов

Если вы хотя бы 3 раза в неделю будете кушать рыбу жирных сортов, то уже через 21 день уровень "плохого" холестерина существенно упадет.

ирина владимировна 31.10.2016 09:53

И желательно не копченую ,кстати по полезным жирам скумбрия не уступает семге

Ирина 31.10.2016 10:04

ирина владимировна, да, вы правы!

Марина Март 31.10.2016 14:43

ирина владимировна, спасибо .

По имени Света 01.11.2016 19:46

а вес возрастет?

Олеся Старожил МЗР 01.11.2016 20:20

По имени Света написал:
а вес возрастет?

что за бредовый вопрос? если будете есть по нормам, то с чего весу расти? а жирная рыба красная здорово рейтинг поднимает.

По имени Света 01.11.2016 20:41

сразу бредовый....вообще то это я ошибочно вопрос поставила...должна была быть шутка

Лучшие рационы

Новые рецепты

Интересные блоги