Как рассчитать калорийность куриного бульона?

раньше просто брала из списка. Сегодня, что-то меня сподвигло посчитать. У меня были ьедрышки (с костями, естественно) и грудки. Долго ломала голову, как буду высчитывать вес костей после варки. Решила сразу сделать из бедрышек филе, но кости тоже побросала в кастрюлю. У меня получилось 226г костей от бедрышек,394г самого филе бедрышек(без кожи и жира) и 334г филе грудки. Добавила 1,8л воды. Кости, естественно потом выкину. И что у меня получится с калорийностью бульона?