Сегодня , что-то перебрала углеводов с утречка,взвесила хлопья и мне подщитало перебор ,буду в обед ...

Капуста+Гречка тушеные

Автор Татьяна

93

3

3.1

13.2

0

5 4

Ячменный блинчик с творогом

Автор Радмира

168.3

9.6

2.7

26

5

2 7

Уха из форели с цветной капустой

Автор Светланушка

34.6

3.8

1.1

2

17

2 0

Элина

2025-09-01

Калорийность: 1566 кКал

Витамины и минералы: 92%

April

2025-09-01

Калорийность: 1869 кКал

Витамины и минералы: 96%

Лара

2025-09-01

Калорийность: 1924 кКал

Витамины и минералы: 91%

Алёна Прекрасная

24-08-2025

Как насчёт мини марафончика?

Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...

14 171

Илья

27-08-2025

чисто похвастаться

слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...

29 96

Катя Файн

24-08-2025

Про мучное

* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...

13 84

Страна дождей

23-08-2025

Худеют за столом?...

Начальство вызывает в Париж в командировку, так чт...

9 56