,
натренированная поперечная мыщца живота "подбирает" текущий живот
так, что он визуально будет как бы меньше. а так, конечно, правы
предыдущие комментаторы: отдельно живот не уменьшить, только всё
тело одновременно, да при этом живот будет худеть в самую последнюю
очередь.
Можно лишь укрепить мышцы на животе. Скручивания, планка и пр.