Огромный живот - как убрать?

Никак. Худеет все тело. Любые аэробные нагрузки (ходьба, бег, плавание и т.д.).
Можно лишь укрепить мышцы на животе. Скручивания, планка и пр. 

постепенно будете худеть и живот уйдёт. После родов 9 месяцев живот приходит в норму, не паникуйте.

по поводу планки отдельно вряд ли будет эффект, но система упражнений, допустим Пилатес, которая включает в себя много упражнений из положения "планка" "полупланка", "боковая планка", "на четвереньках" - это однозначно приведёт к положительной динамике+ укрепит спину.

упражнения на мыщцы кора (планки всякоразные), конечно, огромность живота не уберут. но, по слухам , натренированная поперечная мыщца живота "подбирает" текущий живот так, что он визуально будет как бы меньше. а так, конечно, правы предыдущие комментаторы: отдельно живот не уменьшить, только всё тело одновременно, да при этом живот будет худеть в самую последнюю очередь.

А вес нормальный? Если вес выше нормы, то при сбрасывании и живот будет уходить.

Екатерина *, я одного понять не могу: Вы что, только завтрак ели и утренний перекус? А потом вообще ничего не ели?? И даже водички не пили? :o У Вас, простите, живот не урчит от голода? 

Была та же проблема - живот огромнейший, что рожала, что нет. За три месяца с ПП и без всякого спорта ушло около 20см. Складка, конечно, до сих пор болтается, до желаемых 60кг мне ещё далеко, но на беременного тройней бегемота я уже не похожа! Ешьте, как вам насчитал сайт, соблюдайте баланс БЖУ и следите за микронутриентами - и будет вам большое-пребольшое счастье (прямопропорциональное сдувающемуся животу)

Наталия Лучникова, так и делаю)))