Подскажите пожалуйста а как подсчитать калорийность скумбрии филе готовой на пару если скумбрия даль...

Подскажите пожалуйста а как подсчитать калорийность скумбрии филе готовой на пару если скумбрия дальневосточная вес филе до готовки 410 а после 365 и я к примеру хочу съесть 50 грамм ?

Reaton 26.02.2017 22:31

или же считать пропорцией к примеру 50 умнжить на 365 и раздлеить на 410?

Elena*** 26.02.2017 22:34

Reaton, создайте свой рецепт, внеся все исходные данные, а потом возьмите любое количесиво готового блюда, взвесьте его и занесите в дневник питания, сайт рассчитает и калорийность, и остальные макро и микро нутриенты

Reaton 26.02.2017 23:18

Elena***, благодарю за рекомендацию

Галин@ 26.02.2017 23:20

Reaton написал:
или же считать пропорцией к примеру 50 умнжить на 365 и раздлеить на 410?

Да Вы оптимист))))
Надо с точностью до наоборот. Умножить на 410 и разделить на 365.