Блог
Войти
Александра
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александра
01.12.2016 19:59
Вот на вечерний перекус . Много не буду;) кусочек ;)
Творог полужирный 9%-400гр.
Яйца -2шт.
Сахар -50гр.
мука-50гр.
сметана -100гр.
малинки из морозилки горстку наскребла
)))
2
11
наталья суровцева
01.12.2016 20:36
Олег
01.12.2016 20:49
Marina
01.12.2016 20:57
Отличный перекус! люблю малину.
Marina
01.12.2016 20:58
Преор Эвгения
, Замечательные у вас перекусы! нужно взять себе на заметку)
Моника
01.12.2016 21:01
Спасибо за резепт
Marina
01.12.2016 21:37
Преор Эвгения
, Спасибо!) Обязательно буду себе так делать!
Александра
01.12.2016 22:02
Попробовала своё творение , поняла что совсем не сладко , видимо на это количество ингредиентов сахара маловато.А вот малинка очень в тему
НУ ВОТ ЭТО ТО НАМ И НАДО !!! МЕНЬШЕ УГЛЕВОДОВ НА НОЧЬ))))))!!!!
Marina
01.12.2016 22:19
Александра Вжик
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
0
1
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55