База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паста с брокколи
Мороженое авокадо
Куриный карри
Fitkit печенье 50гр
Пирожные
Салат с горошком
Тортик из хлебцов
Плов с индейкой и булгуром
Брауни с вишней
Салат морской
Торт из оладьей
Блинные мешочки
Творожные роллы
Мусс шоколадный
Омлет с желтком в середине
Хлеб
Картофель запеченный с беконом
Горшочек с цветной капустой и курочкой
Нутовые конфетки
Шашлык дома
Салат с виноградом
Смузи с хурмой
Зеленый смузи
Протеиновое мороженое
Рафаэлло
Кекс апельсиновый
Скрембл со стручковой фасолью
Салат свекольный с рукколой
Салат из свежих овощей с говядиной
Окунь запеченный со спаржей
Овощи тушеные в сметане
Завтрак 2
Завтрак с яйцами
Омлет со шпинатом
Маршмеллоу
Маковый десерт
Пирог с тунцом
Куриные кармашки
Пицца куриная
Лазанья из кабачка
Маковые маффины
Салат с яичным блином
Кальмар в сливках с картофелем
Грибочки в сливках с кус кусом
Сур-пюре тыквенный
Ленивые вареники
Куриные шарики в лаваше
Кексы творожные с глазурью
Творожный кекс с вишней
Пирог простой
Мясной пирог
Куриная грудка по азиатски
Печенье кокосовое
Салат с куриной грудкой и шампиньонами
Салат с креветками и сыром
Салат со стручковой фасолью
Сырники с манкой
Овсяноблин с семгой
Овсяное печенье новое с бананом
Ачма
Митболы из индейки
Горбуша запеченная с овощами
Вафли сырные
Желе с витамином С
Минтай с тушеными овощами и рисом
Кальмар фаршированный рисом и овощами
Яичница на хлебе
Бутерброд с жареным сыром
Бутер с авокадо и помидором
Салат Здоровье
Бутерброд с яйцом и помидором
Кус-кус с овощами
Творожной-яблочный пирог
Каша пшеничная
Хлеб ржаной
Куриная котлета с грибами
Кулич пп
Щи с фасолью
Пицца с ананасами
Мороженое банановое
Суп куриный
Вафли с сыром
Вафли с бананом
Рыбное рагу
Суп куриный с яйцом
Гречневая каша с говядиной
Суп с фрикадельками и лапшой
Омлет как на Кубе
Протеиновое печенье
Куриная запеканка с грибами
Протеиновый батончик Quest
Печенье протеиновое Тропический кокос
Салат с нутом и яйцом
Омлет с курицей и овощами
Суп чечевичный с грибами
Баклажаны фаршированные
Чечевичный торт
Конвертики с сыром
Каша кукурузная+кускус
Котлеты из индейки с грибами
Грибной суп-пюре с мясом
Омлет с овощами
Пирожное картошка
Сырники с зеленью
Курица в сливках
Блинчики на овсяной муке
Каша пшеничная
Каша киноа
Треска под маринадом
Маффины банановые
Паста с морепродуктами
Хлеб рижский
Оладьи из кабачков
Хлебцы гречневые
Котлеты куриные апрель
Штрудель
Запеканка с черникой
Морс облепиховый
Печеночный торт от Максима
Овсяное классическое дайте 1,5%
Омега-3
Смузи завтрак
Каша с киноа
Суп щавелевый
Мультивитамины
Овсяноблин с ряженкой
Овсяноблин
Борщ с говядиной
Салат с печенью
Десерт из ряженки
Оладьи
Салат овощной с заправкой
Куриная грудка с овощами и киноа
Перловка с тушенкой
Лапша с курой/индейкой по тайски
Жаркое по домашнему с курой
Батончик Ё-батон
Омлет с йогуртом
Смузи 26.11
Салат курица+творог
Омлет Пуер
Рулет с морской капустой
Кура с квашеной капустой
Бигус с курицей
Курица в мультиварке
Салат свекольный
Фруктовый салат 23.07.18
Овощное рагу 22.07.18
Творожная запеканка 14.07.18
Грибы фаршированные
Куриные котлеты 10.07.18
Салат из капусты 10.07.18
Холодный борщ 08.07.18
Плов с говядиной
Салат фруктовый
Омлет 16.06.18
Минипица
Шуба моя
Кабачки фаршированные
Завтрак 28.05.18
Омлет 26.05.18
Творожный омлет 24.05.18
Салат 18.05.18
Куриная запеканка с макаронами
Солянка 13.05.18
Куриная грудка с овощами 12.05.18
Шампиньоны запеченые
Творожная запеканка
Салат фасоль+помидор+огурец
Круасаны простые
Ленивые вареники
Рассольник на индейке
Яичница с помидором 05.05.18
Маффины куриные 03.05.18
Паста 03.05.18
Круасаны с шоколадом и бананом
Шашлык свинной
Омлет с брокколи
Уха моя 25.04.18
Отбивная из индейки
Баклажаны в соусе Терияки
Сыр моцарела Tropalini
Яичница 23.04.18
Грудка индейки приготовленная
Каша овсяно-кукурузная
Щи из свежей капусты с постной свининой
Панкейк овсяный
Панкейки банановые
Рыбные котлеты 21.04.18
Салат овощной 21.04.18
Свинина тушеная с овощами
Брокколи жареные с сыром
Конвертики с творогом
Салат из свежих овощей без заправки
Омлет 15.04.18
Салат свежий 11.04.18
Гречка запаренная
Каша овсяная лайт
Смузи с киви
Салат с апельсином
Баклажан/кабачок с чесноком и йогуртом
Куриная грудка с сыром и помидором
Полента моя
Протеиновый батончик "Кокос" BEST BAR
Филе трески жареное
Яблоко печёное с медом
Протеиновый батончик Best Bar
Салат с тунцом и кукурузой
Хлеб Суворовский в нарезку
Салат из свежих овощей
Десерт желе с ягодами
Ангиовит В
Котлеты индейка+рис
Суп куриный с овощами и шпинатом
Говядина тушеная с овощами и фасолью
Котлеты куриные с кабачком
Салат грудка+шампиньоны+фасоль+зелень
Суп куриный с брокколи и цветной капустой
Салат из овощей (микс)
Фруктово-ягодный батончик яблоко-вишня
Омлет белковый мой
Пирог с яблоками
Батончик Bionova с пребиотиком черника+яблоко 35гр.
Рыбный суп
Витамины Компливит
Батончик-мюсли Granola с черносливом и шоколадом
Овсяное печенье мое
Семга с фасолью и соусом песто (Окей)
Литовский борщ мой
Салат с руколой и горбушой
Цветная капуста в сливках
Омлет с творогом
Омлет белковый с творогом
Каша 7 злаков
Хлопья 7 злаков (Аладушкин)
Магне В6
Аевит
Зубатка с помидором и моцарелой
Овощи тушеные 16.02.17
Красные апельсины
Говядина тушеная моя
Салат свела+огурец+яйцо
Витамины Супрадин
Каша 4 злака
Котлеты ленивые голубцы
Суп с морепродуктами
Куриная грудка под помидорами и моцарелой
Хлопья гречневые мои
Творог 1,8% мой
Морская капуста
Коктейль LR порция 28гр
Молочная гречневая каша
Овощной суп
Йогурт Большая кружка черника-малина 1,8%
Салат 29.01.17
Котлеты от 28.01.17
Борщ с брокколи
Куриная грудка с овощами
Пирог домашний с брокколи и кетой
Салат из свежих помидор+огурцов+салата+йогурт
Био йогурт BIO MAx 2.5%
Яичница с беконом
Печенье Здоровье с изюмом
Салат свежий
Салат огурец+грудка+лук+творог
Салат с сельдереем
Суп куриный с кукурузой
Брокколи тушеные
Салат с манго
Салат Завалинка
Котлеты из лосятины мои
Салат с сельдереем и курицей
Каша овсяная моя
Салат с с печенью трески
Куриная грудка с грибами и брокколи
Салат с пекинской капустой и крабовым мясом
Пицца моя
Торт диетический
Запеканка с капустой
Норвежский суп
Творожно-банановый мусс
Салат творог,тунец,авокадо
Овощи тушеные 18.11.16
Сырники со стивией
Бутер со шпротой и авакадо
Яичница с помидором
Уха со сливками
Голубцы с пекинской капустой
Салат 10.11.16
Каша рисовая с тыквой
Йогурт питьевой Антивия Северные ягоды 2,4%
Йогурт традиционный Большая кружка 2%
Кекс банановый
Кекс мюсли
Борщ на индейке
Мюсли фруктовые Нива
Салат с кетой, творогом, фасолью, морской капустой
Стейк из семги с лимоном
Суп с макаронами и горохом Максима
Салат с сардинеллой и творогом
Овощное рагу 30.10.16
Рыбный пирог мой
Картофель запеченный в духовке
Гречка с баклажанами и свининой
Салат с грудкой, капустой и соевым соусом
Яблоки запеченные с творогом мои
Кекс шоколадный мой
Куриный суп с рисом
салат айсберг с куриной грудкой
Шаурма моя
Лепешка Mission Deli
Роллы мои
Салат с творогом и горбушей
Яишница моя
Суп сырный мой
Творог Буренка обезжиренный
Фарш говяжий мой
Говяжьи тефтели мои
Салат рыбный с морской капустой
Мюсли Matti фруктовые
Йогурт натуральный Греческий Лактика 4% 120г
Кабачки/баклажаны запеченные с сыром
Салат с капустой
Гексавит
Грудка куриная по-шанхайски
Куриный суп-пюре
Кальмар в желе (Меридиан)
Каша кукурузная
Соте из баклажан и кабачков
Плов с индейкой
Соте из баклажанов
Питьевой йогурт Валио 0,4%
Суп-пюре из брокколи и грудки
Нут отварной
Сыр "Тысяча Озер" финский 25%
Рулетики из курагрудь с сыром
Суп из печени с солеными огурцами
Овсяный перекус VELLE
Мокаччино
Грудка с брокколи и помидором
Чечевичные котлеты
Творог мягкий 0,1% Валио
омлет с вермишелью и соусом
Салат с творогом и тунцом
Паста с грибами и куриной грудкой
Пюре яблочное, банановое, клубничное (Беларусь)
Омлет яйцо+белок
Блины из овсяных хлопьев
Котлеты куриные с грибами
Батончик протеиновый PROTEIN BAR FORTEX
Йогурт греческий 2% Савушкин продукт
Булка Даллас с творогом
Творожная запеканка с грушей
Овощное рагу
Коктейль Мидии+кальмар Меридиан
Интересные блоги
Aнна Лизa
18-05-2025
Дневник питания за 17.05.2025
Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...
10
92
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Юджин (кето+ИГ)
15-05-2025
Озон лучше Али
Последние годы многое заказывал на АлиЭкспресс, но...
8
54
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Салат с крабовыми палочками, помидорами и сыром
Автор
Veronika
83.3
6.5
2.3
8.4
0
2
3
Овсяное печенье с сухофруктами и орешками
Автор
Jakonda_2025 (МЗР)
343.8
16.8
15.7
35.4
4
1
5
Говядина в мультиварке
Автор
Елена Образцова
148.9
11.4
9.6
4
7
1
0