Irina

17.04.2018 13:21

Предвкушаю, как меня сейчас заклюют ЗОЖники, но вс...

Предвкушаю, как меня сейчас заклюют ЗОЖники, но все же...
Я вот собственно о чем. Анализирую прошедшие праздники, еженедельные выходные, поняла, что мои дилеммы в плане "сожрать вкусного/читмилд" или "бухнуть винца" явно перевешивают в плане "бухнуть" )))) Нет нет, я не алкоголик )) (хотя вскрытие покажет Лопну от смеха!

). Но вот положенное табу 2 года назад на "сожрать вкусненького, вредненького" не дает моей совести покоя, а пару бокалов вина - как здасьте ))) Причем, именно 1-2 бокала, больше не входит ))) Не пИвец я))) Тянет спать) Косит и накрывает))

Так вот, зная, что алкоголь очень задерживает воду и процесс похудения тормозит на 3-4 дня, вопрос в зал: какие у вас предпочтения?
Сразу же, с большим уважением, скажу "ВЫ СУПЕР!!!" тем, кто напишет - я не пью и не ем гадости!! Респект вам!) А я мирская) И не всегда правильная Дразнюсь

Kristina 17.04.2018 13:22

Мои предпочтения в сторону "бухнуть винца", но пришла к компромиссу со своим внутренним алкоголиком, что не каждый день Широкая улыбка

ну и не каждую неделю стараюсь...

НеОна 17.04.2018 13:28

Ну и собственно о чем Вы?

Irina 17.04.2018 13:29

Kristina (Корпорация ZLO), ура, я не одна)))) ну это конечно, каждый день эту уже диагноз)) у меня пятница вечер - мое время))))) А в субботу и воскресенье много дел и тренировок))

Irina 17.04.2018 13:30

НеОна, о выборе или его отсутствии) всё просто)

Kristina 17.04.2018 13:31

Irina, ... только это у меня обычно пара банок пива С улыбкой

Irina 17.04.2018 13:33

Kristina (Корпорация ZLO), оно вкусное только в Баварии или в Праге))

Kristina 17.04.2018 13:33

Irina, меня наше вполне устраивает :P

Людмила Мила 17.04.2018 15:18

У меня такое бывает где-то раз в месяц, вот хочется хорошего винца выпить и все! Причем могу даже одна, без компании, но чаще муж тоже со мной. Но у меня это тоже бокал -2 не больше, я не пивец!

Irina 17.04.2018 16:16

Дело в том, что многие ПП-шники и ЗОЖ-кини выбирают раз в неделю именно читмилд, а не алкоголь) А я же ловлю себя на мысли, что меня в питании всё собственно устраивает, и гречку с грудкой я могу весь месяц есть и не бесит совершенно))) огурцы и морская капуста - любимая еда)) Поэтому для меня читмилд - это немного вина))

inesa 17.04.2018 16:30

Я тоже для расслабона люблю выпить вина или мартини.Особенно,когда на правильном питании))Вроде,колбасы с пирожным нельзя,а алкоголя можно.

Змей искуситель 17.04.2018 16:31

Irina, небольшая поправочка ... «Читмил» (сheat meal) ... , а то слух режет.

Елена 17.04.2018 16:44

Сразу вспомнилась шутка по поводу "боюсь поправится". Типа, помогает алкоголь - выпью и ем, уже не боюсь) Это про меня, если я выпила, то 100% наемся вредностей)))

Сафирит 17.04.2018 17:40

Считаю что если уж пить, то только самые любимые напитки, как бы они не отражались на похудении. Позволять так с роскошью Ах!

Я очень люблю сухое шампанское Погуляла

Сколько раз пыталась заменять на сухое вино красное (типо полезнее) потом такие ощущения смешанные, вроде как бы гадости позволил себе, а удовольствие не получил Не-а

или не в полном обьеме)

Алена Тра 17.04.2018 17:52

С удовольствием по текиле зажигаю, по всем правилам: с солью и лимончиком. Как часто? Ну раз в 8-10 дней точно. Много не лезет - 3-4 шкалика за вечер и фсе. Оттягивает прекрасно С улыбкой

Солидарна, что лучше выпить, чем с'есть Подмигиваю

Irina 17.04.2018 17:56

Пабло Диего Хозе Франциско, да, спасибо, сорри)

Irina 17.04.2018 17:58

Елена Радость, вот! об этом и речь, что очень многие боятся совместить "выпил-закусил" ) У меня с вином максимум сыр 50 гр.)) И то!! Все посчитано и внесено в дневник!))))) Муж вечно ржет над этим ритуалом - записала и пошла пить))))

Maru_Sova 17.04.2018 19:31

Ох,как мне хочется хорошего шампанского или самбуки с кофейными зёрнами!!!

Инна13 17.04.2018 19:42

Если дома, то люблю мартини с оливкой (пить потихоньку,наслаждаясь) Или в баре коктейль по настроению. даже если он калорийнее. Лучше выпью половину, но уж если пить то то что хочется.

Elena chibambam 17.04.2018 19:46

А я заметила....что самые страшные срывы как раз тогда когда запрещаю себе все. А когда говорю "иди порезвись"....так со стороны ваще "леди" Подмигиваю

)) А так....если есть регламент....можно и с алкоголем худеть....только наш брат обычно это с трудом делает. А с научной точки зрения...про алк и что в спирте 7 баллов, а в жиру 9....а жиреем не от жира а от глюкозы...то с умом можно и "косячить"....но это "высший пилотаж".....у меня получается не набирать....и за это спасибо.....

Светланушка 18.04.2018 00:25

надо со своей совестью как-то договориться, чтобы было бухнуть в удовольствие и при этом не "путать берега" Смущаюсь

я выпивон забросила примерно в феврале. за январь признала себя социализированным алкашом, день-через день то белого хочу, то красного налейте мне, ах сегодня я хочу мартини с оливками Ах!

и мороженого не забудьте подать... Смущаюсь

за прошедшие пару месяцев несколько раз пиво пила и что-то плохо алкоголь мой худеющий организм стал воспринимать, хотя буквально на днях было желание красного бокал выпить, к счастью дома не было С улыбкой

а на утро уже и не вспомнилось Широкая улыбка

Irina 18.04.2018 07:45

Elena Дружинина, точно, все верно!) я тоже косячу только по предварительному подсчету)))

Irina 18.04.2018 07:49

Светланка, знаете, я когда первым этапом худела два года назад с большого веса, то пол года ни капли в рот)))) вес ушёл отлично! Но потом как раз и встал вес по причине того, что чуть алкоголя и все! Никакого движения в минус на весах! Сейчас компромисс с организмом найден))) не жрать и точка!) пьёшь - пей, но к холодильнику ни ногой!)

Светланушка 18.04.2018 11:02

Irina,