База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с помидорами и листьями салата
Салат с шпинатом,руколой и помидорами
Свёкла варёная
Печень жареная с луком э
Навага в мультиварке
Салат греческий
Жареная куриная печень
Салат с помидорами и куриной грудкой
Котлеты рыбные
Омлет
Запечённая тыква
Боощ
Грибы с фасолью и горошком
Салат с йогуртом помидор и огурец
Жульен в противне
Сырники с творогом
Сырники лента
Бургер классический
Индейка запечённая с грибами и сыром
Салат с помидором перцем и огурцом и оливковым маслом
Суп с печенью и тыквой
Салат огурец и капуста пекинскаЯ
Салат с помидором перцем и йогуртом
Грибы с индейкой в сметане и с сыром
Салат греческий
Салат с заправкой и креветками
Салат с тунцом и помидорами черри
Лаваш с курицей и сыром
Лаваш с творогом и маком
Тыквенный суп с пкченью
"Сибирская клетчатка" с добавками корзина здоровья
Шампиньоны под сметной
Фунчоза
Жареные овощи
Овсянка на молоке
Минтай в томатном соусе
ПОДЛИВА
ТЕФТЕЛИ СВИННЫЕ
Шурпа
Жареные сердечки
Хек в томатах и моркови
Жареная куриная грудка с фасолью и грибами
Винегрет с фасолью
Рагу с овощами без картошки и подсолнечным маслом
Курица под сыром сулугуни
Ёжики из риса и рубленой грудки
Салат с редиской и огурцом
щупальца кальмара командорского в заливке
Куриная грудка в соусе терияки жареная
Жареные овощи с грибами и стручковой фасолью
Овощной суп с фасолью и грибами
Салат с двумя сырами и желтком
Запечённая куриная грудка с сыром и грибами
Биойогурт малина, черника, морошка
Салат с красной чечевицей
Курица разобранная и запеченная с маринадом
Стручковая фасоль с говяжьим фаршом
Хлеб нарезной
Спагетти шпинатные
Грудка куриная с фасолью стручковой
Салат с помидором и руколой
Хлеб "Суворовский"
картофель по французки
горбуша в сливках
грибы лесные с фасолью
плов-каша свинина
картошка с грибами тушеная суп-крупа
салат из крабовых палочек
окрошка домашняя
майонез
майонез с редисом и огурцом
тефтели ежики
Бекон Любительский
салат нисуаз
суп свекольник холодный
Креветки с чесноком и лимоном
салат греческий
пирог с москарпоне
рис с овощами( шампиньоны,морковь, болг.,лук)
сырники с мармеладом
плов
торт бисквитный из коржей "невские берега"
бисквит
Вареный омлет из яиц
запеченый фарш с овощами
холодец
плов
суп овощной с куриной грудкой
запеканка творожная
фарш говяжий
котлета свиная рестория
шницель рестория
картошка тушеная с колбасой
запеченые баклажаны
коктейль банан и брусника
говяжий фарш с грибами и фасолью
капуста огурец и перец болгарский
пицца
суп из овощей с сухими грибами
стручковая фасоль замороженная
креветки чеснок и лимон
перец фаршированный с фаршем индейки
капуста, морковь, перец сладкий.
творожная запеканка с медом
Куриное филе тушеное с овощами
Рагу с оливковым маслом
тушеные овощи
перец фаршированный с сыром
Говяжьи котлеты
салат с йогуртом
салат с капустой
Буябэс
говядина с овощами
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алексей Фёдоров
2025-10-01
Калорийность:
2680 кКал
Витамины и минералы:
97%
Илья
2025-10-01
Калорийность:
2745 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
11
59
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
19
44
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Новые рецепты
Сосиски домашние
Автор
Еленка
401.7
18
35.8
1.7
0
3
0
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
5
2