У меня сегодня вес 85,6 и это ппц достижение, потому что 3 дня я
была на полном пансионе с ужасной, отвратительной кормежкой. Не, я
понимаю, что некоторые люди так питаются, и даже некоторые, которые
тут тусуются, тоже так питаются, но бля... Я ненавижу такое
питание, а другого там не было. Занятия были интенсивными, не жрать
было не вариант, уставала дико (еще и работала в свободные минуты),
ну короче. Я думала, что вернусь с привесом, но нет. Спасибо моему
организму, что он не запас прозапас всю ту еду и переработал ее в
мою мозговую активность.
В общем, еда была такого плана: жирный борщ с говняшкой майонеза
(хорошо, что он не расплескивается, и его можно норм выловить),
гречка с тефтелями с подливой, компот (жесть вообще) или сок из
пакета, салаты с майонезом, жареные куриные бедра с макаронами (сто
лет не ела макароны и съела))), мясо с майонезом и сыром, мясо с
картошкой, жирные "колдуны" (драники с мясом, ну натертая картошка
на терке и жареная, а внутри фарш), овсянка на молоке и с
сахаром, блины с творогом, кофе-брейки с печеньем-пряниками.
Молодец я, что еду не доедала, что-то прям вообще не ела, колдунов
только 2 съела, а не три, как было в порции, а вот салат-оливье
съела с удовольствием(( И еще один хотела, но спасибо, что не
дали))) А еще там были мммм тортики, но, спасибо, что за отдельные
деньги, а денег у меня не было и я только ходила и постоянно
пялилась на них, какие же они вкусные, но мне не достались)))
Из хорошего: обычный винегрет, салат из помидоров и огурцов с
маслом, фрукты на кофе-брейках, салаты типа греческого, разный сыр,
гречка, творог (правда, внутри блинов). Один ужин был даже с
винишком, и количество еды просто зашкаливало, но мне надо
было работать, так что я не так много сожрала и выпила, как могла
бы))
В общем, я боялась встать на весы, а привес составил всего 400 гр,
и даже есть отвес по сравнению с прошлым отчетным воскресеньем в
марафоне, так что я вполне себе рада-счастлива и возвращаюсь к
обычному подконтрольному питанию, максимально здоровому и
правильному на мой субъективный взгляд.
Сегодня, правда, идем на концерт и исполнитель такой, что ух! есть
вариант захотеть алкоголя)) Ну посмотрим))