У меня сегодня вес 85,6 и это ппц достижение, потому что 3 дня я была на полном пансионе с ужасной, отвратительной кормежкой. Не, я понимаю, что некоторые люди так питаются, и даже некоторые, которые тут тусуются, тоже так питаются, но бля... Я ненавижу такое питание, а другого там не было. Занятия были интенсивными, не жрать было не вариант, уставала дико (еще и работала в свободные минуты), ну короче. Я думала, что вернусь с привесом, но нет. Спасибо моему организму, что он не запас прозапас всю ту еду и переработал ее в мою мозговую активность.
В общем, еда была такого плана: жирный борщ с говняшкой майонеза (хорошо, что он не расплескивается, и его можно норм выловить), гречка с тефтелями с подливой, компот (жесть вообще) или сок из пакета, салаты с майонезом, жареные куриные бедра с макаронами (сто лет не ела макароны и съела))), мясо с майонезом и сыром, мясо с картошкой, жирные "колдуны" (драники с мясом, ну натертая картошка на терке и жареная, а внутри фарш), овсянка на молоке и с сахаром, блины с творогом, кофе-брейки с печеньем-пряниками. Молодец я, что еду не доедала, что-то прям вообще не ела, колдунов только 2 съела, а не три, как было в порции, а вот салат-оливье съела с удовольствием(( И еще один хотела, но спасибо, что не дали))) А еще там были мммм тортики, но, спасибо, что за отдельные деньги, а денег у меня не было и я только ходила и постоянно пялилась на них, какие же они вкусные, но мне не достались)))
Из хорошего: обычный винегрет, салат из помидоров и огурцов с маслом, фрукты на кофе-брейках, салаты типа греческого, разный сыр, гречка, творог (правда, внутри блинов). Один ужин был даже с винишком, и количество еды просто зашкаливало, но мне надо было работать, так что я не так много сожрала и выпила, как могла бы))
В общем, я боялась встать на весы, а привес составил всего 400 гр, и даже есть отвес по сравнению с прошлым отчетным воскресеньем в марафоне, так что я вполне себе рада-счастлива и возвращаюсь к обычному подконтрольному питанию, максимально здоровому и правильному на мой субъективный взгляд.
Сегодня, правда, идем на концерт и исполнитель такой, что ух! есть вариант захотеть алкоголя)) Ну посмотрим))