База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат витаминный
плов с курицей
какао-напиток растворимый(горячий шоколад)
суп-пюре гороховый со свиными ребрышками
суп грибной
сур с рисом и курицей
каша с изюмом
молочная вермишель
пирог с капустой
суп с гречкой
тушеные перцы фаршированные
оладьи
перец фаршированный куриным фаршем с рисом
масло льняное Славянка арина Омега3
каша пшеничная на молоке
борщ с квашеной капустой
кофе с молоком без сахара
попкорн - маккорн
Рыба Хе по карейски
Борщ куринный
омлет
1
сибирская клетчатка
куриная подлива
шарлотка ленивая
салат томат+перец+майонез
картофель жаренный с луком и чесноком
мое кофе
моя тушеная капуста
желе клубничное
Новые рецепты
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
2
0
Клубничное варенье на аллюлозе
Автор
iluevi
36.7
0.8
0.3
6.5
0
1
0
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%
Интересные блоги
Ann
27-06-2025
July
july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...
11
86
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
9
57
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40