Немного мотивации вам в ленту. Все успехи начинаются с самодисциплины. Все начинается с тебя! Дуэйн ...

Алла

2025-11-04

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 96%

Элина

2025-11-01

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%

Алла

2025-11-11

Калорийность: 1430 кКал

Витамины и минералы: 96%

Страна дождей

08-11-2025

Дневник питания за 07.11.2025

Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...

12 108

Алла

05-11-2025

Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...

14 105

Elena***

13-11-2025

Об интуитивном питании 🤦‍♀️🫢

Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...

9 58

Гуарана

07-11-2025

Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...

🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...

5 58

Мармелад Ягодный домашний

Автор Татьяна

64.9

0.8

0.3

14

8

3 20

Блинчики с печенью

Автор April

180.8

12.1

6.4

18.4

13

1 1

Блинчики бархатные

Автор April

221.1

7.9

5.6

34.6

5

7 14