Блог
Войти
H2 SO4
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
H2 SO4
04.01.2019 10:10
Ну, здравствуй, 4 января, +2 килограмма:think:
Ну, здравствуй, 4 января, +2 килограмма
3
Мария Ки
04.01.2019 10:30
Хорошо провели время
Ксения Л
04.01.2019 10:33
При переходе на обычное питание с дневником и дефицитом ккал- все быстро сольётся
Ольга
04.01.2019 10:34
Большая часть из этих 2-х кг - вода, сольется за неделю, невозможно за 4 дня наесть столько жира. Просто держите дефицит калорий.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
4
0
Фрикадельки с соусом маринара
Автор
InnaLandina
321.3
13.7
27.7
4
0
2
0
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
4
6
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
63
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
59
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
12
58
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-07-13
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
83%