База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Окрошка без всего 1пор
Окрошка
Батончик злаковый медовый
Кефир 0,1%
Йогурт фруктовый 2%
Хлеб старорусский
Горошек консервы
Пирог слоеный с творогом
Тесто слоеное бездрожжевое
Ирис *сливочный*
Хлеб
Сок томатный
Пирог с рыбой
Сельдь в масле консерва
Котлетки свиные
Фарш свинина
Хлеб цельнозерновой формовой
Творог 5%
Печенье сдобное с маком
Сушка малютка с глазурью
Мармелад Ермолина
Щи со свининой
Каша Овсянка без добавок
Биточки особые говядина
Капуста запеченая в духовке
Мюсли с отрубями
Изюм
Семена подсолнечника очищены
Семена тыквы
Тыква печеная с курицей и картофелем
Икра из баклажанов
Хлеб фитнес обогащеный белком
Батончик фитнес
Рыбный суп с консервой
Сардина в масле консервы
Гороховая каша
Каша с яблоками
Морковь со сметаной
Овсянка сэр
Гороховое пюре
Хлопья кукурузные
Желе из сока
Фасоль в томате
Рагу из овощей
Перловка
Салат свекла и картофель
Салат Зимний
Творог 5,5%
Творог 0.2%
Халва глазированная
Творог 5% любимый город
килька в томате
кефир обезжиренный 0,1%
сырок творожный с курагой 8% жирности
Творог обезжиренный
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
78
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%