- Даже 15 минут физических нагрузок в день сделают вас лучше. Это маленький шаг на пути к цели, но в...

  
- Даже 15 минут физических нагрузок в день сделают вас лучше. Это маленький шаг на пути к цели, но вы всё равно будете с каждым днём к ней всё ближе, и ближе.
- У меня есть только одна соперница, это я сама!
- Сила характера не в том, чтобы ломать других, а в том, чтобы сломать себя
- На самом деле все легко. Все трудности возникают только в нашей голове.
- Не срывайтесь. Срыв-это два шага назад от поставленной  цели.
-Спорт еще никому не помешал, даже настоящим спортсменам, которым  когда-то ставили непригодность или запрещали в связи со здоровьем тренироваться, потом становились мастерами спорта и олимпийскими   чемпионами! Главное правильно подобрать для себя упражнения.
- Если вы поставили себе цель добиться успеха, забудьте про все "не могу" ,"не хочу", "не получается".
- Все мы скульпторы от природы. И в наших силах  вываять из себя произведение искусства. Но его создание  всегда требует от нас терпения, времени и тяжёлого труда.
- Если ваше тело не нужно вам, то другим оно тем более не нужно.