Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
17.05.2014 08:19
Решила не ждать понедельника и начать питаться с МЗР с сегодняшнего дня. Взвешиваться сегодня не реш...
Решила не ждать понедельника и начать питаться с МЗР с сегодняшнего дня. Взвешиваться сегодня не решилась, через 2 дня встану на весы.
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
144
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Паста с овощами
Автор
Еленка
98.4
3.7
2.3
15.3
0
2
0
Гратен из цветной капусты и брокколи с соусом морнэ
Автор
InnaLandina
100
4.4
7.6
3.2
6
2
0
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-11-21
Калорийность:
1316 кКал
Витамины и минералы:
92%