База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат фунчеза
фунчеза
Приправа для фунчезы
Халва
Смесь панировочная
Чай зеленый готовый
Чай зеленый (Мой)
Шоколад с кокосом и вафлей
Каша овсяная с вишней ( Быстринка)
Каша овсяная с вишней
Каша манная
Драники картофельные
Мука пшеничная высший сорт ( Увелка)
Приправа Ролтон
Мука пшеничная высший сорт (Увелка)
Сырок ванильный (Ах,Полинка)
Шоколад Аленка
Хлебцы (Здоровый стиль)
Овсяная каша на молоке
Каша рисовая на молоке
Хлеб "Уральский новый"
Салат из свежей капусты
Уксус 70%
Масло подсолнечное нерафинированое
Хлеб белый пшеничный из муки 2-го сорта
Сыр плавленый костромской (Переяславль)
Маргарин (Щедрое лето)
Салат из крабовых палочек
Шоколад молочный (Alpen Gold)
Майонез оливковый (Махеев)
Кукуруза консервированная (Green Ribbon)
Кондитерская плитка Темная
Каша овсяная с клубникой { Увелка }
Драники из кабачков
Хлопья с медом
Сырок ванильный
Каша рисовая на молоке
Шоколадная колбаса
Шоколад "Кофе с молоком"
Мороженое в вафельном стаканчике
Бешбармак с курицей
Молоко ультрапастеризованное 3,2% жирности
Сыр плавленый Российский "Переяславль"
Мюсли ореховые
Вареная колбаса "Экстра"
Йогурт 1,2 % жирности
Булочка сдобная
Чай зеленый
Чак-чак
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20