Блог
Войти
Оля
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оля
13.09.2016 06:20
PER ASPERA AD ASTRA.
Привет МЗР. Почему такое название темы? Да просто потому, что мой путь к стройности и здоровому рациону это сплошной терновник, периодически я вижу звезды близко-близко, а потом опять запутываюсь в колючих кустах. Вот наболтала то
2
ЛанаСвет Живая
13.09.2016 07:51
Оля
16.09.2016 02:00
ЛанаСвет Живая
, спасибо. Пост так то был большой, это только маленькое вступление, почему остальное не сохранилось даже незнаю.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
7
168
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Новые рецепты
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%