База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соба с курицей
Чечевица
Биточки из кукурузной каши
Хлеб быстрый на воде
Коул слоу
Хлебец wasa
Творожные вафли 5%
Картофель с курицей
Запеканка с вишней
Капуста с курицей
Свинина в ливках
Блины на кефире
Щетка
Капкейк
Шиповник отвар
Гречка отварная
Омега 3
Витамин Д
Печень с морковью и луком
Печенье творожное
Тонкие щедрые
Салат курица яблоко
Гратен
Шарлотка с миксером
Котлеты свинина курица
Грилата с брынзой и зеленью
Клетчатка
Окрошка
Фунчоза с овощами
Творожные булочки
Индейка в томатном соусе
Дружба
Лапша с курицей и цукини
Магний
Иммуно
Котлеты филе индейки
Паштет без масла
Сырники с моцареллой
Цветная капуста со сметаной
Котлеты куриные
Бананы в кляре
Карбонара соус
Жульен с курицей
Суп куриный
Чечевица
Шарлотка
Вафли картофельные
Вафли из брокколи с сыром
Венские вафли
Вафли творожные
Печень жареная
Салат с сельдереем и крабовыми
Чечевичный суп
Салат с тунцом с йогуртом
Кексы
Оливье
Начинка для лаваша
Жаркое
Хлеб
Лаваш с творогом
Лобио
Фунчоза с овощами
Болоньез индейка свинина
Коул слоу
Молочная вермишель
Запеканка с яйцом
Сырники с изюмом и яблоком
Витамин д
Тост с яйцом
Шарлотка с яйцами
Картошка с баклажаном
Кабачково-картофельные оладьи
Кулеш
Салат с кукурузой и грудкой
Котлета куриная
Сырники с клюквой
Салат витаминный
Шоколад с кэробом
Поволжские котлеты из индейки
Сырники без сахара
Паста кунжутная с тёмным шоколадом
Котлеты говяжьи
Овсянка на молоке 3,5
Шарлотка постная
Сырники из 5% творога
Банановый кекс
Блинчики постные
Каша пшённая на овсяном детская
Каша пшеничная на овсяном молоке
Каша овсяная на овсяном молоке
Манка на овсяном молоке
Десерт миндальный с йогуртной закваской
Adez
Салат с куриной грудкой
Салат с тунцом
Немолоко шоколадное
Салат из редиски с яйцом и зелёный луком
Паштет из индейки
Вода
Каша рисовая на овсяном молоке
Индейка в сливках
Филе минтая в панировке
витамины от А до Цинка
Картофель в сливках
Паста с семгой
Салат с солеными помидорами
гуакамоле
Картофельно-кабачковые оладьи постные
Салат с тунцом
Салат Цезарь
Ананасы в карамели
Фолиевая кислота
Сырник 9% без яиц
Ежики говяжие
Котлеты из свинины
Сырники из козьего творога без яиц
Пшеничная каша
Кесадилья с курицей
Хлебцы зерновые для гурманов
Арахисовое печенье
Карбонара
Картофель с грудкой
Котлеты говяжьи
Бисквит на овсяном молоке
Печенье сахарное злаковое
Манго лепестки
Картофельно-кабачковые оладьи
Паштет куриный
Лаваш с рыбой
Оладьи постные
Пирог с фасолью
Овощные оладьи
Кокосовый сорбет
Палочки рыбные vici
Киниро сякэ
Фунчоза с курицей и соусом пад тай
Салат из капусты со свеклой
Кабачковой-овсяные оладьи
Филе хека vici
Алерана
Плов с грудкой
Морковный пирог
Курица с овощами
Козий творог
Кукурузные хлебцы виктория
Хумус нутовый
Котлеты гов
Гренки
Омлет с помидорами
Суп с фрикадельками
Черепаха
Сырник2
Бананово-твородные оладьи
Котлеты куриные
Маффины с рикоттой и яблоками
Курица в сливках
Cini minis
Супчик пшенный
Пирог с цветной капустой
Геркулес
Каша 50/50
Салат с брынзой
Линдт с кунжутом
Мюсли фортекс
Геркулесовая каша
Суп овощной с курицей
Шарлотка 2
Шарлотка
Бульон из грудки
ананасы в кляре
чипсы fit fruits
Хлеб зерновой
овощные оладьи
Овощи с курицей
Суп овощной
Говядина тушеная
Блинчики на воде
Витаминка
шоколадный пирог
салат с курицей
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
110
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
7
18